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    醫(yī)生主講實錄

    主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞,減輕肌肉關節(jié)的癥狀為目的,阻斷病因,減少損壞,使肌肉張力過度,消除緊張的情緒,解除不必要的顧慮,合理的安排工作生活。

    首先,減輕大腦興奮,睡前休息放松,適當?shù)淖鲶w操,避免興奮性食品和吸煙,改善晚上睡眠環(huán)境等,有利于減輕大腦的興奮狀態(tài),調動患者的自我控制意識,減輕磨牙的發(fā)生。

    第二,肌肉松弛療法,頜骨肌肉過分緊張,是引起晚上磨牙的原因,治療解決過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有肌肉松弛儀的使用、體療、進行咀嚼肌的生理功能訓練,按摩、視聽暗示等方法,針對具體的病因進行治療。同時可以制作頜墊,打開咬合,阻斷上下頜緊密咬合的接觸。這種方法預后比較好,療效也比較顯著。

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