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• 小孩免疫力低下怎么調(diào)理

  小孩免疫力低下首先可以從飲食上來調(diào)理。讓孩子不要挑食、偏食，日常飲食攝取要均衡，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白比如雞蛋、瘦肉、牛奶、魚蝦等，多吃富含維生素A、維生素C的新鮮蔬菜和水果，另外可以多補(bǔ)充一些富含鋅的食物如牡蠣等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，純中藥組成，其中含有的黃芪、白術(shù)、石斛、茯苓、炙甘草等成分現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的作用。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 78347次

• 免疫力低下反復(fù)感冒怎么調(diào)理

  免疫力低下，經(jīng)常感冒，這種情況一定要注意?？梢苑妹庖哒{(diào)節(jié)藥物脾氨肽口服溶液，或者是服用VC來增加機(jī)體免疫力。只有提高機(jī)體的免疫力才可以杜絕這種反復(fù)感冒的現(xiàn)象。平時(shí)一定要注意保暖，及時(shí)添加衣物，避免受風(fēng)、著涼；飲食上多吃一些富含蛋白質(zhì)、富含維生素的食物，比如，可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的肉、蛋、奶等食物，可以給機(jī)體補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)；多吃蔬菜和水果；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，尤其是戶外運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、爬山等，可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體的代謝能力，提高身體免疫力；還要保證充足睡眠，不要熬夜，規(guī)律作息；保持心情舒暢，樂觀的情緒，避免過大的精神壓力；不抽煙，不喝酒。做到上述這些方面，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，預(yù)防或者減少感冒的發(fā)生，減輕感冒發(fā)作時(shí)的癥狀，都是有很大幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-11-29 31550次

• 免疫力低下吃什么好
  其實(shí)飲食僅僅是能起到一些輔助的效果，并不能起到主要的效果，免疫力低下的人群，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，要避免一些過分油膩、過分辛辣的食物，也不要吃霉變的食物，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和植物纖維，能夠提高身體的抗病能力，還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等。營(yíng)養(yǎng)要均衡，三餐搭配要合理，飲食搭配要合理，不能暴飲暴食，如果體型消瘦的能量需要攝入多一點(diǎn)，如果體型肥胖的能量需要適當(dāng)?shù)臄z入少一點(diǎn)，要根據(jù)身體的狀態(tài)，制定能量的計(jì)劃，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)?shù)闹械葟?qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的體質(zhì)能夠起到很好的幫助效果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-06 39405次

• 女性免疫力低下吃什么
  如果女性免疫力比較低下，建議在飲食上可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些粗糧，比如蕎麥、燕麥等等，做到粗細(xì)糧搭配?？梢赃m當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等等?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，比如西蘭花、黃瓜、蘋果、橙子、獼猴桃等等。同時(shí)要堅(jiān)持進(jìn)行合適的體育鍛煉，來增強(qiáng)自身的抵抗力。不要熬夜，不要過度勞累，也不要長(zhǎng)期精神緊張。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-04-20 6382次

• 女性免疫力低下吃什么
  病情分析：女性免疫力低下可多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如牛奶，羊奶，牛肉，雞蛋，鴨蛋等。還可多吃含鐵的食物，比如紅棗，紅糖，紅豆，花生，豬肝，豬血等。還可適當(dāng)服用中藥補(bǔ)品，提高免疫力，比如阿膠，人參，西洋參，黃芪，冬蟲夏草，燕窩等。意見建議：女性免疫力低下，建議除了通過藥物和食療增強(qiáng)免疫力外，還需適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。比如慢跑，快走，騎車，打羽毛球，游泳，瑜伽，氣功，太極拳等都是不錯(cuò)的選擇。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-06-30 3103次

• 免疫力低下吃什么好
  您的這種情況考慮于抵抗力差與免疫力低下有一定的關(guān)系的，建議你平時(shí)可以多吃點(diǎn)提高免疫力的中藥制劑玉屏風(fēng)顆粒，平常盡量用冷水洗臉，熱水泡腳法。養(yǎng)成冷水浴面，熱水泡足的習(xí)慣，有助于提高身體抵抗力。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-17 3901次

• 成人免疫力低下怎么辦
  成人免疫力低下，首先需要使自己抱有一個(gè)良好的心態(tài)，平時(shí)注意不要煩躁，易怒，失眠。如果患者睡眠情況欠佳，可以應(yīng)用一些改善睡眠的藥物，比如阿普唑侖等等。另外，免疫力低下的患者可以通過飲食來調(diào)理，可以常吃一些豆制類的食品，比如黑豆，青豆，赤豆等等。還可以多吃胡蘿卜，菠菜，紫色包心菜，黑木耳，香菇，也可以進(jìn)
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-20 277次

• 成人免疫力低下怎么辦
  成人免疫力低下是多種因素導(dǎo)致的健康問題，但并非不可逆轉(zhuǎn)。通過合理的調(diào)整與治療，完全有可能恢復(fù)和提高免疫力。1、合理膳食保持均衡飲食是提升免疫力的基礎(chǔ)。應(yīng)攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，尤其是維生素C、E和B6，以及鐵、鋅、硒等微量元素，它
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次