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• 喝中藥可以減肥嗎

  中藥是可以幫助減肥的。肥胖是由于體內(nèi)脂肪聚集過多，體重超過標準體重的20%。從中醫(yī)來講，肥胖主要是脾虛濕盛或者是有濕熱、脾胃功能不好導致運化功能減退造成的，可以調(diào)理臟腑的功能來減肥。如果是因為其他功能代謝紊亂或者是臟器功能出現(xiàn)問題導致肥胖，可以考慮用中藥或者是針灸來減肥，比如內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)的肥胖可以通過中藥調(diào)理來達到治療的效果。在喝中藥減肥的同時一定要注意控制全天的總熱量，而且需要營養(yǎng)搭配，營養(yǎng)素補充齊備，像碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)需要按比例攝入。另外注意要低熱量飲食，除此之外還需要運動，選擇有氧運動，比如慢跑、快走、騎自行車等都可以有效的減肥。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 10700次

• 喝薏米水可以減肥嗎

  喝薏米水是可以減肥的。薏米具有健脾除痹、清熱利水、排膿的功效，長期喝紅豆薏米水可以去除體內(nèi)濕氣，促進排便。而且薏米的熱量是比較低的，薏米的蛋白質(zhì)、維生素含量是很高的，因此喝薏米水可以達到減肥的目的。減肥并不是靠單一方法能夠?qū)崿F(xiàn)的，還要平衡飲食，進行適當運動，比如游泳、散步、瑜伽等等。因為薏米是寒性的食物，所以孕婦不適合長期食用，否則很容易引起腹痛、腹瀉。

  

  01:00
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 5314次

• 白茶能減肥嗎
  白茶有減肥的功效，白茶有很豐富的活性酶，長期飲用白茶，有利于促進脂肪的分解，促進人體的消化，所以長期飲用白茶是具有減肥的功效的。白茶是具有減肥的功效，但是功效并不顯著。白茶減肥的功效是需要長期飲用才能顯現(xiàn)出來。所以如果想要通過飲用白茶來達到減肥的目的，就要長期堅持飲用白茶，才可以達到減肥的效果。平時注意飲食、節(jié)食，合理的引用飲食，多喝水，結合運動鍛煉也可以達到減肥的效果。
  語音時長 1:42”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 7066次

• 感冒可以喝白茶嗎
  感冒的患者是可以喝白茶，感冒是呼吸系統(tǒng)疾病，主要是由于病毒，細菌，支原體，衣原體等致病微生物的入侵，隨著毒素的釋放，引起的呼吸道的癥狀。床上主要表現(xiàn)為鼻塞、流鼻涕、頭暈、頭痛、乏力、發(fā)熱等，主要是病因治療，各種致病菌，然后根據(jù)該病菌的種類選擇敏感的抗生素進行治療。一般而言，感冒都是由病毒感染引起，我們可以選擇利巴韋林抗病毒的藥物進行治療，病毒以外的致病菌引起，可以選擇大環(huán)內(nèi)酯類同類的藥物進行治療。另外可以服用感冒藥物，用以緩解感冒所帶來的不適癥狀，要多喝水，避免著涼。
  語音時長 1:30”
  尹帥 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-10 12816次

• 喝白茶減肥嗎
  一般喝茶水都是有一定的減肥功效的，但是喝的茶過多過濃，會容易導致人失眠，而長期失眠會容易導致神經(jīng)衰弱，所以建議您即使喝茶也要在白天喝，晚上盡量不要喝。另外，減肥要注意避免高脂肪，高熱量的食物攝入，而且要堅持鍛煉身體。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-28 2501次

• 白茶減肥嗎
  你好，白茶有減肥的功效。白茶很有豐富的活性酶，長期飲用白茶有利于促進脂肪分解，促進人體消化，所以長期飲用白茶是具有減肥的功效。白茶是具有減肥的功效，但是它的功效并不顯著，白茶減肥的功效是需要長期飲用才顯現(xiàn)出來的，所以要想通過飲用白茶來達到減肥的效果就需要我們長期堅持飲用，方可達到減肥的效果。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-24 4301次

• 喝白茶減肥嗎
  喝白茶減肥并不能達到立竿見影的效果，白茶萃取物能使新生細胞生長有關的基因表達大幅度減少，脂肪含量呈下降趨勢，同時還使現(xiàn)有的脂肪細胞中的脂肪分子發(fā)生分解。因此，如果發(fā)胖的人群喝白茶，能夠堅持飲用可以有助于減肥。因為茶葉有助于促進脂肪消化調(diào)節(jié)脂肪的功能作用，白茶與其他茶葉相比，加工工藝方法自然而且簡單獨
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 634次

• 減肥期間可以喝白茶嗎
  減肥期間的患者一般是可以喝白茶的。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。白茶，屬微發(fā)酵茶經(jīng)過曬或文火干燥后加工的茶，具有外形芽毫完整，滿身披毫，毫香清鮮，湯色黃綠清澈，滋味清淡回甘的品質(zhì)特點。白茶中除了含有其他茶葉固有的營養(yǎng)成分外，還含有人體所必需的活性酶。減肥期間的人群喝白茶一般是不
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 148次