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• 頭油脫發(fā)解決辦法

  頭油脫發(fā)人群在洗頭時(shí)水溫應(yīng)控制在37℃~38℃為佳，在洗頭時(shí)多按摩頭皮，力度要適中，可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，建議1~2天清洗一次。同時(shí)選對(duì)好的洗發(fā)露是至關(guān)重要的，能夠加強(qiáng)頭皮的控油清潔，減少頭屑頭油。頭發(fā)出油分為生理性和病理性兩種情況：如果是長期壓力大，熬夜，勞累或?yàn)E用化妝品等原因?qū)е碌亩唐趦?nèi)頭油過多，在選擇洗發(fā)露時(shí)不要堿性過強(qiáng)，因?yàn)槿绻麎A性太強(qiáng)會(huì)讓頭皮更加出油，同時(shí)也要選擇無硅油的洗發(fā)水，避免硅油堵塞毛囊而無法正常代謝。對(duì)于存在頭皮脂溢性皮炎的病理性油性頭皮，單用普通洗發(fā)水是不夠的，還要使用含有殺菌消炎成分的產(chǎn)品，比如一般使用的二硫化硒去屑洗發(fā)露，可以殺滅頭皮病原菌，降低皮脂中脂肪酸含量，增強(qiáng)頭皮免疫力，殺菌和護(hù)理同步進(jìn)行，二硫化硒濃度低，在洗完頭后還不需要使用護(hù)發(fā)素。如需用藥，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-10-08 4638次

• 乳房下垂的解決辦法

  首先乳房下垂有很多種原因，包括先天性的乳房下垂，還有的人是因?yàn)椴溉橹?，乳房漲大后的回縮，皮膚的回縮小于腺體的回縮速度，導(dǎo)致的乳房下垂。那么乳房下垂的解決方式也分幾種，如果是輕度到中度的乳房下垂，不是很嚴(yán)重的話，我們可以用填充的方式，來達(dá)到乳房上提的目的，這種填充可以是脂肪填充，也可以是硅凝膠假體的填充。對(duì)于重度以上的乳房下垂，我們需要進(jìn)行乳房上提的手術(shù)。更多的時(shí)候，我們可以采用，這兩種手術(shù)相結(jié)合的方式，也就是如果我們既有乳房的容量不足，又有乳房皮膚下垂的情況下，我們可以做脂肪或者假體的填充，同時(shí)進(jìn)行乳房的上提手術(shù)。

  

  01:16
  辛敏強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-10-31 10420次

• 牙痛的解決辦法
  如果牙痛是因?yàn)辇x齒造成的冷熱敏感，根據(jù)齲齒的深度可以進(jìn)行充填或者是安撫后充填。如果是單純的磨耗造成的冷熱敏感，可以用脫敏牙膏或者是進(jìn)行脫敏糊劑脫敏。如果是缺損，楔狀缺損造成的敏感，要對(duì)楔狀缺損進(jìn)行充填。如果已經(jīng)到達(dá)了根尖的炎癥或者是牙髓的炎癥，應(yīng)該進(jìn)行根管治療，去除感染的根管內(nèi)組織再進(jìn)行充填。如果是牙周病造成的牙齦萎縮、牙槽骨吸收造成的敏感性的疼痛，會(huì)視情況進(jìn)行牙周治療、根管治療聯(lián)合治療。
  語音時(shí)長 1:02”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-01-21 3403次

• 痛經(jīng)的解決辦法
  有痛經(jīng)的現(xiàn)象，可以通過個(gè)人的具體情況，采取對(duì)癥治療的方式，如果是有宮寒導(dǎo)致的痛經(jīng)，可以吃艾附暖宮丸或者痛經(jīng)寶顆粒治療，能夠有暖宮的作用，能夠緩解痛經(jīng)。如果是有氣滯血瘀型的痛經(jīng)，可以喝血府逐瘀湯，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，活血化瘀，改善痛經(jīng)，如果是有子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，首先可以采取保守治療的方式，服用米非司酮，米索前列醇這一類的藥物，也可以吃達(dá)那唑，這屬于是激素一類的藥物，能夠讓子宮內(nèi)膜萎縮，或者是慢慢的排出體外，能夠緩解子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，但是如果病情比較嚴(yán)重的時(shí)候，還需要通過手術(shù)才可以控制癥狀。
  語音時(shí)長 01:10”
  李慧慧 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  2019-11-08 6426次

• 為什么減肥不掉秤
  首先，減肥是需要持之以恒的。其次，減肥的效果是因人而異的。而且也不推薦做一些極端的、快速的減肥方法，比如說節(jié)食減肥和吃減肥藥。因?yàn)檫@些方法除了對(duì)身體有損害以外，還有極大反彈的可能。減肥需要做大量的有氧運(yùn)動(dòng)。并且每次的運(yùn)動(dòng)量至少要達(dá)到出汗的程度，且需要持之以恒。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-31 4503次

• 減肥為什么不掉秤
  病情分析：減肥的人不掉秤，說明體重沒有下降。這種情況一般是由于減肥效果不好引起的。出現(xiàn)這種情況，需要重新制定科學(xué)的減肥計(jì)劃。意見建議：想減肥的人首先要制定科學(xué)的減肥食譜，要控制總熱量的攝入，但還要注意均衡營養(yǎng)，避免引起營養(yǎng)不良。多吃一些粗糧，多吃一些蔬菜水果，避免吃油炸食品以及糖分比較高的食物。另外要多運(yùn)動(dòng)，以燃燒脂肪，減輕體重。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-18 8307次

• 為什么節(jié)食減肥不掉秤
  節(jié)食減肥不掉秤的原因主要有堅(jiān)持時(shí)間過短、瓶頸期或者便秘等。1、堅(jiān)持時(shí)間過短：節(jié)食減肥是需要堅(jiān)持一段時(shí)間才能看到明顯的效果的，如果只堅(jiān)持了一兩天，一般是不會(huì)掉秤的?？梢詼p少稱體重的次數(shù)，每次稱重記錄，就可以看到明顯的對(duì)比。2、瓶頸期：節(jié)食減肥在初期時(shí)，可以觀察到體重明顯的變化，但是體重減輕并不會(huì)持續(xù)太
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-24 6844次

• 減肥不掉秤什么原因
  減肥不掉秤指的是減肥體重沒有變化，此情況可能是飲食不當(dāng)、基礎(chǔ)代謝率比較差、休息不好、精神壓力大、便秘等原因引起的，建議進(jìn)行科學(xué)有效的減肥。1、飲食不當(dāng)：如果日常經(jīng)常食用奶油蛋糕、巧克力、糖果等食物，容易導(dǎo)致機(jī)體攝入過多的熱量，并且還會(huì)增加脂肪，從而影響減肥，建議日常以雞肉、雞蛋、白菜等清淡的食物為主
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-27 0次