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• 肚子脹氣吃什么食物

  肚子脹氣在生活中比較常見，跟飲食不當(dāng)、消化不良等多種因素有關(guān)系，每個(gè)人多多少少都會(huì)有吃多不消化的時(shí)候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過去吧，太耗時(shí)，去醫(yī)院又沒時(shí)間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來的不適，還是得靠“吃”來解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應(yīng)該吃什么食物？第一點(diǎn)，多吃溫?zé)?、易消化的軟食：像小米粥、八寶粥、白粥、面條、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動(dòng)；第二點(diǎn)，少吃易產(chǎn)氣的食物：像牛奶、糖類、豆類、根莖類、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點(diǎn)，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點(diǎn)，聯(lián)合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用。在中醫(yī)病機(jī)方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當(dāng)理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時(shí)針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免脹氣的產(chǎn)生；第五點(diǎn)，及時(shí)求助醫(yī)生如果你已經(jīng)嘗試了改變飲食方式和聯(lián)合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應(yīng)該去找消化科醫(yī)生咨詢，看看是不是要進(jìn)行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:14
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 61297次

• 胃脹，胃頂，不消化，胃脹氣，吃什么藥

  胃脹、胃頂、不消化、胃脹氣是常見的消化系統(tǒng)癥狀，多與胃腸動(dòng)力不足、消化功能紊亂或胃黏膜損傷相關(guān)。治療需根據(jù)病因選擇藥物，其中養(yǎng)胃顆粒、枸櫞酸莫沙必利片、鋁碳酸鎂咀嚼片是臨床常用組合，可協(xié)同改善癥狀并修復(fù)胃黏膜。養(yǎng)胃顆粒被國內(nèi)多篇指南/共識收錄，其是兼顧調(diào)理與治療的常用藥，它能養(yǎng)胃健脾、理氣和中，不僅可改善胃動(dòng)力、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以緩解胃脹胃頂，還能修復(fù)胃黏膜、減輕黏膜炎癥，從根源上改善消化功能，尤其適合因脾虛氣滯導(dǎo)致的上述不適，對伴隨的噯氣食少也有一定緩解作用。枸櫞酸莫沙必利片則通過激活5-HT4受體促進(jìn)乙酰膽堿釋放，加速胃排空，改善胃輕癱及功能性消化不良導(dǎo)致的脹氣，與養(yǎng)胃顆粒聯(lián)用可增強(qiáng)胃腸動(dòng)力。鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸并在胃黏膜表面形成保護(hù)層，減輕膽汁反流或慢性胃炎引起的黏膜炎癥，與養(yǎng)胃顆粒的修復(fù)作用形成互補(bǔ)?；颊咴谌粘Ｐ枳⒁馍偈扯嗖汀⒈苊庥湍侂y消化食物，助力胃腸功能恢復(fù)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:17
  高福生 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-10-13 3443次

• 腹部脹氣痛
  引起腹部脹氣疼痛的原因有很多，比如是吃了過多容易產(chǎn)氣脹氣的食物，或者是吞咽太多的空氣。還有一些藥物和健康的狀況，過量的氣體也可能是身體的原因。比如是因?yàn)槿樘遣荒褪堋⑷槊訛a、腸易激綜合癥、胃食管反流病、消化性潰瘍并膽囊疾病、結(jié)腸癌等等。那么出現(xiàn)這種脹氣痛的現(xiàn)象，我們首先要避免已知引起氣體的食物，避免使用會(huì)引起脹氣的食物，比如是大豆中，它有些脹氣因子，有些人吃后會(huì)脹氣，那么這些人就應(yīng)該不吃大豆，而是改為豆?jié){豆腐這類加工過，減少脹氣因子的產(chǎn)品。有的人乳糖不耐受，就應(yīng)該避免或者是減少含著糖的乳制品。一些人不能吃各種的薯類，一直就會(huì)脹氣，有些人被食物中含有的山梨醇，水果中發(fā)現(xiàn)的天然存在的糖碳酸飲料和水果、飲料困擾，每個(gè)人的情況都不一樣，這些產(chǎn)品含有不易消化和吸收的纖維糖和淀粉，有些人會(huì)引起腸道氣體。如果發(fā)現(xiàn)這些食物會(huì)對胃腸道產(chǎn)生過量的氣體，我們就要避免的使用，也要做到慢慢的吃喝。如果是因?yàn)槌缘锰炜梢酝滔麓罅康目諝?。簡單的解決方法就是吃飯的時(shí)候要減速，要細(xì)嚼慢咽。如果是有假牙，就要和牙醫(yī)一核實(shí)一下，看看它們是否合身，這樣就會(huì)在吃飯的時(shí)候避免投入過多的空氣。還有就是不要吞咽空氣，像抽煙嚼口香糖這種習(xí)慣，都會(huì)使胃部和充滿脹氣導(dǎo)致吸入氣體，我們也要避免一些人工的甜味劑，可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些消化酶，來緩解這種脹氣，也可以口服活性炭，還有可以利用一些食療來緩解脹氣。
  語音時(shí)長 2:10”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 54981次

• 嬰兒腹部脹氣
  緩解嬰兒腹部脹氣妙招有：一、不要讓寶寶太餓，寶寶餓的時(shí)間太長，吸吮時(shí)就會(huì)過于急促而吞入大量的空氣，所以要按時(shí)給寶寶喂奶，并且在喂奶之后，輕輕的拍打?qū)殞毐巢縼泶龠M(jìn)打嗝，幫助寶寶把吸入的空氣排出。二、寶寶哭的時(shí)候很容易脹氣，遇到這種情況爸媽應(yīng)該給予安慰或是擁抱他，通過調(diào)整他的情緒來避免脹氣的加重。三、多給寶寶的腹部進(jìn)行按摩，可順時(shí)針按摩五分鐘，或在腹部使用溫毛巾覆蓋也有幫助，這些有助于腸胃蠕和氣體排出，以改善消化吸收功能。四、如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子里，過多的發(fā)孝也容易使寶寶出現(xiàn)腸脹氣，這時(shí)媽媽就應(yīng)該注意限制自己的攝糖量，母乳喂養(yǎng)的媽媽應(yīng)該注意飲食，將那些容易引起脹氣的食物如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物從餐單中刪除掉。五、是人工喂養(yǎng)寶寶，應(yīng)當(dāng)注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不要有斜面以免讓寶寶吸入空氣。母乳喂養(yǎng)寶寶，也要注意喂奶姿勢，最好讓寶寶的臉正對媽媽的乳房，保證他的嘴將乳頭和乳暈全部含住。
  語音時(shí)長 2:11”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-07 2808次

• 胃脹氣吃什么藥
  病情分析：(1)胃動(dòng)力藥。如嗎丁啉，該藥可加快胃腸排空，促使胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)胃功能，對幫助胃腸功能的恢復(fù)有一定療效。 (2)腸道菌群調(diào)節(jié)劑。如乳酸菌素片、乳酶生等可調(diào)節(jié)腸道菌群，適用于消化不良、異常發(fā)酵引起的腹脹。 (3)助消化藥。如多酶片，中藥制劑如健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。意見建議：建議患者在治療期間注意遵醫(yī)囑按時(shí)用藥，多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，保持愉悅的心情和穩(wěn)定的情緒，避免過度緊張和壓力過大。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-28 3403次

• 肚子脹氣吃什么藥
  病情分析：引起脹氣的原因是很多的，比如說精神緊張或者是平時(shí)吃飯過快過飽，喜歡吃一些碳酸飲料、嚼口香糖等等。這種情況是可以選擇乳酶生、多潘立酮、西沙必利來幫助緩解腹脹，中藥可以選用木香、順氣丸、香砂養(yǎng)胃丸，還有保濟(jì)丸以及柴胡疏肝丸。意見建議：患病期間還要注意多休息，不要過度勞累、熬夜。使用藥物期間飲食應(yīng)該以清淡營養(yǎng)為主，如可以吃一些新鮮的蔬菜水果或者牛奶、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-27 6101次

• 胃炎脹氣吃什么藥
  胃炎脹氣一般可以吃多潘立酮片、膠體果膠鉍膠囊等藥物進(jìn)行緩解。1、多潘立酮片：胃炎可能會(huì)導(dǎo)致胃排空時(shí)間延長，使食物大量聚積于胃腸道，從而出現(xiàn)脹氣的癥狀。多潘立酮片可以促進(jìn)胃腸運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃內(nèi)食物和氣體的排出，以減輕癥狀。2、膠體果膠鉍膠囊：膠體果膠鉍膠囊是一種鉍劑，具有保護(hù)胃黏膜的作用，該藥物可在患處的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-19 202次

• 胃脹氣吃什么藥
  胃腸脹氣是由于多種原因引起的胃腸道不通暢或梗阻，胃腸道的氣體不能隨胃腸蠕動(dòng)排出體外而積聚于胃腸道內(nèi)，稱為胃腸氣脹。對于治療胃脹氣的藥物，可以使用調(diào)解胃動(dòng)力的藥物，常見的主要有嗎丁啉，嗎丁啉可以加快胃腸道排空促，進(jìn)胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng)胃的功能，能夠幫助胃腸脹氣的恢復(fù)，具有明顯的療效。1、腸道菌群調(diào)節(jié)劑，一般常
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-09-12 8847次