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• 精子質(zhì)量差能恢復(fù)嗎

  引起精子質(zhì)量差的原因是很多的，所以能不能恢復(fù)，當(dāng)然也要根據(jù)具體的情況來決定。首先不排除男性不正確的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的，比如過度抽煙、酗酒。另外男性過度的手淫和性生活也可能會導(dǎo)致精子質(zhì)量差的問題，常見的情況有以下幾種：第一，炎癥問題，男性精子活力低下、精子質(zhì)量差，又稱為弱精癥，弱精癥分為三種情況，比如患有輸精管、前列腺和精囊炎癥，都會影響性子的質(zhì)量，這類疾病是可以通過治療來恢復(fù)的，當(dāng)炎癥恢復(fù)時精子質(zhì)量就會慢慢的恢復(fù)。第二，不良的生活習(xí)慣，如果不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致精子質(zhì)量低下，則問題不大，改正不良的生活習(xí)慣可以自行的恢復(fù)。第三，先天性的弱精癥，是因為睪丸發(fā)育不良所引起來的，精子的活性能力比較差，嚴重的有可能導(dǎo)致無精癥，需要進行正確的治療才可以恢復(fù)。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-09 4659次

• 男性精子質(zhì)量差的原因有哪些

  男性精子質(zhì)量差原因比較多，比如患者有精囊炎、前列腺炎、附睪炎等疾病，很容易導(dǎo)致患者精子質(zhì)量差，患者一定要重視及時去醫(yī)院，做相關(guān)的檢查以及治療，必要時可以做睪丸活檢、B超檢查、精液常規(guī)等，然后可以有針對性的進行治療。對于合并精囊炎、前列腺炎、腹睪炎的患者可以采取抗感染治療的方式，感染癥狀控制以后精子質(zhì)量可以得到改善，假如是由于精索靜脈曲張導(dǎo)致的陰囊溫度升高精子質(zhì)量差，首先可以采取口服藥物邁之靈的方式來進行，也可以采取手術(shù)治療的方式，比如精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)來改善患者的精子質(zhì)量。

  

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  王永興 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-07-06 4259次

• 精子質(zhì)量差怎么調(diào)理
  精子質(zhì)量差有多種病因包括內(nèi)在和外在因素，內(nèi)在因素包括睪丸發(fā)育不良身體疾病等，外在因素包括有毒有害的氣體，放射物質(zhì)和不健康的食物，不良的生活習(xí)慣等，均能引起精子的質(zhì)量下降。調(diào)整的方法包括避免外界不良因素的影響，保證生活環(huán)境舒適健康，改正不良生活習(xí)慣，戒煙戒酒，如果是內(nèi)在因素造成的精子質(zhì)量差，要針對具體的原因和通過藥物治療或者通過輔助生育技術(shù)協(xié)助治療。多補充賴氨酸高的食物，如羊肉、泥鰍、魷魚、帶魚、山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮，多補充含鋅量高的食物如牡蠣、雞肉、雞蛋、豬肝等。
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  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-18 17707次

• 睡眠質(zhì)量差怎么治療
  睡眠質(zhì)量差考慮神經(jīng)衰弱所引起，這主要看看自己的生活習(xí)慣是否合理，而且要保持健康合理的作息習(xí)慣，可以改善睡眠。一般睡前要避免大量的進食或者是劇烈活動，避免飲用濃茶、咖啡或者是功能性飲料，保持環(huán)境安靜，光線合適。而且要建立良好的生物鐘，一般要保持良好的睡眠習(xí)慣，應(yīng)盡量保持在晚11點到次日的7點，一般要保持6到7個小時的睡眠時間，順應(yīng)自然能獲得更好的睡眠。而且日常要保持適量的活動，盡量避免過勞或者是過逸。其次，要調(diào)整好心態(tài)，要避免生氣或者大的情緒波動，也有助保持睡眠質(zhì)量。睡前要情緒平穩(wěn)，不宜看緊張、刺激的影視，必要時可以傾訴，使負面的情緒得以輸出，控制疾病。而且像慢支、慢阻肺、貧血、甲亢等這一類代謝性疾病，還有一些腦血管疾病也可以引起失眠，應(yīng)該盡早的進行治療，通過心理的治療或者是中藥的治療以及其它的針灸、推拿等干預(yù)手段進行治療。
  語音時長 02:18”
  戚小男 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-04-26 5184次

• 睡眠質(zhì)量差怎么治療
  睡眠質(zhì)量比較差，可能是由于心理因素和病理因素等方面引起的，由于現(xiàn)在的生活工作壓力比較大。很多人會出現(xiàn)失眠的狀態(tài)。這種情況主要是通過減輕生活壓力，放松心情，充分的休息來進行緩解。對于病理性因素引起的失眠，睡眠質(zhì)量不好。首先要積極的處理原發(fā)疾病，比如說腦血管疾病。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-16 1802次

• 睡眠質(zhì)量差，怎么辦？
  在出現(xiàn)短于正常睡眠時，多為睡眠障礙的表現(xiàn)的，多見于植物神經(jīng)紊亂引起的表現(xiàn)的。多為長期處于緊張狀態(tài)及生活節(jié)奏快而引起的表現(xiàn)的。至于您的情況，建議采用維生素B1、谷維素及腦力寶口服調(diào)理治療的，并注意積極營造休息環(huán)境。
  王相立 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2017-08-26 2503次

• 睡眠質(zhì)量差吃什么調(diào)理
  睡眠質(zhì)量差的患者一般可通過吃食物、藥物等方法進行調(diào)理。1、食物：如果日常生活睡眠不佳、睡眠質(zhì)量較差，沒有禁忌癥情況下可適量吃一些含維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維類的食物，如牛奶，豆制品、瘦肉、魚類等，水果有助于睡眠，如香蕉、蘋果、龍眼等對促進睡眠有一定輔助作用，在入睡之前或者日常生活中可以適當(dāng)?shù)某?。同時
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1036次

• 睡眠質(zhì)量差怎么辦
  睡眠質(zhì)量差通常是由于精神壓力大、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等原因?qū)е拢ㄗh患者及時就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下展開針對性治療。1、精神壓力大：如果患者最近的精神壓力過大，即便是在睡眠時精神也不會過于放松，很容易會出現(xiàn)入睡困難的情況，可以通過充分休息以及轉(zhuǎn)移注意
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-29 0次