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• 老年人高血壓的防治

  老年人高血壓防治它有一些特點。因為老年人他血管彈性比較差，相對血管比較硬，他的高血壓往往都是以高壓，也就是說我們收縮壓增高為主。這種高血壓防治，我們一般用一些大多數(shù)的降壓藥，都能給他控制得良好。但是老年人高血壓，它另一個特點就是，我們老年人血管彈性反應(yīng)差，本身就有明顯的動脈硬化了，我們血壓控制不要波動過大，也就是說老年人我們盡量選擇一些長效的降壓藥物。一天一次管24小時甚至30多小時，有的伴隨期長的，可能管五六十個小時。這么長時間的，盡量選擇這種長效制劑，讓這個血壓整體24小時之內(nèi)平平穩(wěn)穩(wěn)，不要波動大的。老年人一定要選擇這種長效制劑，這么一個特點。第二就是，我們老年人的高血壓防治，注意季節(jié)的變化，老年人他血管適應(yīng)性比較差了。隨著季節(jié)變化，可能他的調(diào)節(jié)能力也變差了。比如說天氣冷了，天氣冷了以后血管容易收縮，可能比夏季什么這些血壓就更容易升高。平時一到季節(jié)變化的時候，注意監(jiān)測血壓及時調(diào)整降壓藥物，而不是說一年四季可能就是某種藥物同樣劑量，一年四季都不變了，季節(jié)變化時要注意調(diào)整。

  

  01:56
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-08-16 5150次

• 如何防治妊娠期高血壓

  一般鈣劑攝量低的人群，建議補充鈣劑，來預防高血壓。再有就是在孕期，進行高血壓風險的評估，如果屬于高風險的人群，可以口服阿司匹林，進行高血壓的預防。那么血壓高的就比較緩慢了。口服阿司匹林，可以維持到懷孕34周再停用，對孕婦來講控制血壓是非常好的。再有就是適當?shù)腻憻?，合理的安排休息，確保身體健康。體重增加不超標，這樣也會降低高血壓的風險，懷孕前要積極的控制體重，要把體重指數(shù)控制在，18.5到25千克每平方米，以減少再次妊娠發(fā)生高血壓的風險。

  

  01:19
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-01-20 3039次

• 低鹽膳食與高血壓
  因為根據(jù)調(diào)查，吃鹽量與高血壓的發(fā)病率是有一定關(guān)系的，鹽吃的越多，高血壓病的發(fā)病率也就越高，兩者關(guān)系幾乎是成正比的。這是由于鈉鹽在某些內(nèi)分泌素的作用下，能使血管對各種升血壓物質(zhì)的敏感性增加，引起細小動脈的痙攣，使血壓增高，而且還可促進腎臟細小動脈硬化過程加快。同時鈉鹽又具有吸附水分的作用，如果體內(nèi)鈉鹽集聚過多的話，水分就要大大增加，血容量也會相應(yīng)的進行增加，加上細胞內(nèi)外鉀、鈉比例失調(diào)，會使得紅細胞的功能受到損傷，導致血液黏稠，流動緩慢，會加重血液循環(huán)的工作負擔，導致血壓的進一步升高。所以在平常的飲食上要注意低鹽、低脂飲食，每天食鹽的攝入量不要超過六克。
  語音時長 1:35”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 3820次

• 高血壓與低鹽飲食
  高血壓與低鹽飲食息息相關(guān)，高血壓患者應(yīng)該做到低脂低鹽飲食方式，最好每日控制食鹽的攝入量，保證每日控制在五到六克左右，是因為它的攝入量與高血壓發(fā)病率呈正相關(guān)。食鹽內(nèi)含有氯化鈉，鈉鹽具有收縮血管，升高血壓的作用，因此腎臟損害的高血壓患者，應(yīng)該要嚴格控制食鹽的攝入。而且鈉與氯廣泛存在于肉，魚，蛋，奶，菜等多種食物和飲水當中，僅從天然食物中攝入的鈉量就足夠維持體內(nèi)鈉的代謝。如果血壓很高浮腫明顯的情況下，可以給予無鹽的飲食，除了要控制食鹽的攝入，在飲食方面應(yīng)該要做到低鹽低脂低膽固醇的飲食方式，控制體重堅持體育鍛煉。
  語音時長 1:31”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 4495次

• 高血壓為什么要低鹽
  高血壓患者為什么要低鹽飲食首先，高鹽飲食能夠增加血容量，血容量的增加，有助于血壓的升高。所以高血糖患者要低鹽飲食，對高血壓的治療，有一類降壓藥物叫利尿劑的降壓藥物，它的原理就是通過增加尿液的排出，減少血容量，達到降壓的效果。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-11 2501次

• 高血壓患者為什么要低鹽飲食
  病情分析：這是因為如果食用大量的鹽，患者會大量飲水，進一步會導致血壓增高，因此高血壓的患者一定要低鹽飲食，每日攝取食鹽量，應(yīng)該逐步降低到6克以下。高血壓的患者哪怕沒有臨床癥狀，也要積極服用降壓藥物。意見建議：建議患者保持規(guī)律的作息生活減輕精神壓力，生活工作上勞逸結(jié)合，保持心理平衡。如果有任何異常癥狀，一定要及時就醫(yī)。戒煙戒酒，多進行適當?shù)捏w育鍛煉。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-19 1801次

• 低鹽膳食與高血壓防治
  低鹽膳食是指每天鹽的數(shù)量在六克以內(nèi)，對于心功能不全合并高血壓可以控制在四克以內(nèi)，這就是低鹽膳食，低鹽膳食可以預防高血壓的發(fā)生，目前發(fā)現(xiàn)在不同地區(qū)人群血壓水平和高血壓患病率，與鈉鹽平均攝入量有著正相關(guān)的關(guān)系。但是同一地區(qū)人群中個體間的血壓水平與食鹽量并不相關(guān)，攝鹽過多可以導致血壓升高，主要是見于銳減敏
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 324次

• 低鹽飲食與高血壓
  高血壓不僅是一種疾病，同時也是心腦血管疾病等諸多慢性疾病的危險因素之一?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，鹽的攝入量過多會使血壓升高，對高血壓的防治不力。低鹽飲食與高血壓的關(guān)系密切，低鹽飲食是指每日可食用食鹽不超過兩克，約一牙膏蓋，含鈉0.8克，但不包括食物內(nèi)自然存在的氯化鈉。低鹽飲食的要求如下：我國推薦健康人每天
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 276次