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• 葉酸可以和牛奶一起吃嗎

  葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)及身體生長(zhǎng)所需要的微量元素和維生素，有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有益于孕婦及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現(xiàn)缺鈣的和葉酸的情況發(fā)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 9714次

• 鈣片可以和牛奶一起吃嗎

  一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因?yàn)殁}片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對(duì)鈣的吸收達(dá)到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會(huì)導(dǎo)致牛奶中的大分子膠質(zhì)發(fā)生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現(xiàn)消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，喝牛奶一個(gè)小時(shí)以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，在平時(shí)還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補(bǔ)充鈣量，又有維生素D促進(jìn)吸收，可以促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時(shí)還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)吸收，如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:42
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 14289次

• 橘子可以和牛奶一起吃
  ?牛奶和橘子是不能一起吃的，在喝牛奶前后1小時(shí)左右不宜吃橘子，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇，就會(huì)發(fā)生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個(gè)時(shí)間段里也不宜進(jìn)食其他酸性水果。橘子具有開(kāi)胃理氣、生津潤(rùn)肺、化痰止咳的功效，可用于脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱咳嗽等癥狀。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血壓、興奮心臟、抑制胃酸和子宮的運(yùn)動(dòng)，還可以降低毛細(xì)血管的脆性。橘子富含維生素c與檸檬酸，具有美容作用和消除疲勞的作用，橘由于含有抗癌類的黃銅和限制膽固醇的松烯，可以預(yù)防癌癥、早衰、冠狀動(dòng)脈硬化等癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 87397次

• 紅薯可以和牛奶一起吃嗎
  紅薯可以和牛奶一起吃，紅薯是屬于平性的一種食物，含有比較多的蛋白質(zhì)，淀粉，果膠，纖維素，胡蘿卜素，葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分，而牛奶也是屬于性平的一種食物，含有非常豐富的蛋白質(zhì)，鈣，維生素a，鋅，鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，兩者在搭配上以及成分上都沒(méi)有相克的沖突，可以一起吃，所以建議大家一定要注意，可以放心地食用紅薯和牛奶。而且紅薯當(dāng)中的淀粉和蛋白質(zhì)的含量都比較高，食用之后飽腹感很強(qiáng)，所以應(yīng)該注意少吃一些，不要一次性吃太多，否則會(huì)對(duì)于身體的消化系統(tǒng)造成一定的影響。同時(shí)，還容易刺激腸胃，引發(fā)不適的癥狀。雖然牛奶當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是也不能喝太多，否則身體沒(méi)有辦法吸收這么多營(yíng)養(yǎng)，不但造成了浪費(fèi)，還可能會(huì)刺激腸胃，引發(fā)不適的癥狀，建議大家一定要注意，可以少吃一些。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-11 36653次

• 牛奶和蛋可以一起吃嗎
  牛奶和雞蛋可以一起吃，不但和雞蛋和鴨蛋，鵝蛋或者其他單蛋類都可以一起服用，如煮雞蛋可以和牛奶一起煮或者打碎成碎片，可以和牛奶，一同煮熟之后飲用服用，作為早餐的最佳搭配，是可以正常吃的，沒(méi)有食物搭配禁忌。
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院

  2018-12-13 3804次

• 生姜和牛奶可以一起吃嗎
  病情分析：牛奶和姜汁是可以同服的，將牛奶和姜汁混勻煮沸后服用，具有益胃、降逆、止嘔吐的作用，適用于妊娠嘔吐不能進(jìn)食的婦女。意見(jiàn)建議：患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，避免對(duì)身體造成傷害。平時(shí)要清淡飲食，不偏食，多吃一些五谷雜糧和水果蔬菜，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以潤(rùn)腸通便、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，避免便秘。 保持健康良好的作息習(xí)慣。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-04-23 16110次

• 牛奶和蛋可以一起吃嗎
  牛奶和蛋可以同時(shí)食用。牛奶和蛋都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，它們之間并無(wú)硬性搭配禁忌，合理食用對(duì)身體健康有益。以下是對(duì)這一觀點(diǎn)的詳細(xì)解釋：一、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值互補(bǔ)牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)以及多種維生素，是日常飲食中重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。雞蛋則含有豐富的蛋白質(zhì)、磷脂
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 牛奶和蛋可以一起吃嗎
  牛奶和雞蛋可以一起吃，但如果要想二者都能發(fā)揮最佳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，建議最好搭配主食一同食用。蛋白質(zhì)只有在碳水化合物提供充足的前提下才能起到它應(yīng)有的生理功能，否則就會(huì)被當(dāng)作熱量而消耗掉，產(chǎn)生浪費(fèi)。因此牛奶和雞蛋一起，再搭配碳水化合物豐富的主食一起吃，即可以達(dá)到各種營(yíng)養(yǎng)素互補(bǔ)，又可以防止大量蛋白質(zhì)用于產(chǎn)生葡萄
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-30 305次