<sup id="scpux"></sup>

    動脈硬化的一般防治措施有哪些

    00:00
    1:24

    醫(yī)生主講實錄

    首先就是要合理的膳食控制體重,低鹽低脂飲食,將體重指數(shù)最好是能控制在20到24的范圍,

    第二個就是對于超重的患者,在飲食方面一定要控制,多吃蔬菜水果,少吃油膩的食物。

    如果有高脂血癥,在飲食方面一定要格外的注意吃的清淡,同時有可能需要口服藥物,將血脂控制正常,再就是要適當?shù)捏w力勞動,因為這種情況對于肥胖,尤其是對于有高脂血癥的患者,能夠起到促進血液循,改善血管彈性,降低體重的作用,就能夠減少動脈硬化的發(fā)生。另外一點就是要戒煙,限酒,改變不良的生活方式,規(guī)律的作息,同時要保持好的心情,保持心情舒暢,避免總是緊張焦慮。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      亚洲网在线观看 | 久久久久久久久国产精品 | 伊人大香蕉在线视频网 | 婷婷AV免费 | 麻豆久久一区二区三区 | 国产无码福利在线视频 | 中文字幕高清无码视频 | 国产精品久久久久久久久久中字幕 | 夜色福利网 | 国产在线网站 |