<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    1:16

    醫(yī)生主講實錄

    出現(xiàn)腿抽筋的原因是由于缺鈣引起的,由于飲食搭配不合理或是由于個人體質(zhì)缺鈣、缺鉀,從而引起鈣離子含量較低,就會導(dǎo)致肌肉細胞出現(xiàn)痙攣。另外,還不能排除由于過度的疲勞,導(dǎo)致細胞電解質(zhì)紊亂,進而導(dǎo)致肌肉異常興奮,從而出現(xiàn)抽筋的情況發(fā)生?;蛴捎陂L時間久坐或睡眠姿勢不恰當(dāng),導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不暢,繼而出現(xiàn)了腿麻木、抽筋的現(xiàn)象。

    當(dāng)出現(xiàn)腿抽筋后,日常生活中可以在飲食上多補充一些含鈣豐富的食物,如牛奶、雞蛋、海魚、瘦肉等。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      你懂的 91 | 日逼视频免费国产 | 真实野外打野视频 | 亚洲中文字幕在线观看视频了 | 人人色视频 | 亚洲v^天堂在线 亚洲xxxx护士 | 激情内射网 | 日本伊人大香蕉视频 | 强欧美小嫩苞第一次免费视频 | 蜜桃秘 av无码一区二区三区 |