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    全身抽筋是什么原因

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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    全身抽筋,考慮兩方面的原因。一方面,缺鈣引起的。可以去醫(yī)院查一下體內(nèi)的鈣元素是不是缺乏。

    第二,考慮癲癇發(fā)作。癲癇發(fā)作也會(huì)導(dǎo)致全身抽搐,有必要的話,可以抽時(shí)間去醫(yī)院查腦電圖。

    平時(shí)生活中,患者可以進(jìn)行按摩、理療、熱敷、針灸等來(lái)緩解全身抽筋這種情況。飲食結(jié)構(gòu)上,患者可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣質(zhì)的食物,如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,平時(shí)生活要有規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠的充足,戒煙、戒酒,多補(bǔ)充水分,每天給進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

    以上內(nèi)容僅供參考

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