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• 偏頭痛如何預(yù)防

  偏頭痛作為一個常見的臨床疾病，預(yù)防就是要避免，引起偏頭痛的刺激因素。第一個，我們有一些食物和藥物，可能會引起偏頭痛。比如喝紅酒還有吃巧克力，這些有可能會刺激血管，和神經(jīng)功能障礙引起頭痛。如果我們發(fā)現(xiàn)這種情況，要避免。還有飲酒和抽煙，因?yàn)闀醒艿拇碳すδ?，和神?jīng)的刺激功能，有些人在飲酒以后就會頭疼，所以要盡量避免飲酒刺激。第二個，就是運(yùn)動，運(yùn)動在偏頭痛的預(yù)防里，是非常重要的。因?yàn)樯窠?jīng)血管功能障礙，通過運(yùn)動能夠改善，運(yùn)動還會產(chǎn)生一種內(nèi)源性的內(nèi)啡肽，它會對頭痛或者頸肩痛有緩解作用，這是非常良好的預(yù)防措施。第三個，如果我們頭痛持續(xù)性的發(fā)作，那可以進(jìn)行物理治療或者是藥物治療。在非發(fā)作期就是緩解期，我們就可以治療，治療的時間延續(xù)幾周，或者甚至更長的時間，這樣也可以有效的預(yù)防偏頭痛。

  

  01:31
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-21 6240次

• 偏頭痛如何預(yù)防?

  偏頭痛一旦發(fā)作以后，它的疼痛非常非常劇烈，有一個撞墻的感覺，一旦發(fā)作以后，一般情況下沒有一種特效藥，立馬就控制緩解疼痛，有一些有先兆性的偏頭痛患者，他頭痛之前它可能會導(dǎo)致，胃不舒服眼睛不舒服，或者是有些眼睛里頭，有一些散光黑矇，這些病人可能是疼痛之前的，一種預(yù)警，這個時候可以吃一些，預(yù)防性的疼痛藥，可能對疼痛的發(fā)作有些緩解，言外之意也就是先兆性的病人，預(yù)先吃一些緩解疼痛的藥，可能預(yù)防疼痛發(fā)作，但是一旦疼痛發(fā)作起來，沒有一個特效藥，來控制劇烈的疼痛。

  

  01:16
  金永健 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-12-26 3212次

• 閉經(jīng)性頭痛如何預(yù)防？
  ?要想預(yù)防閉經(jīng)性頭痛，首先要注意患者要減少人工流產(chǎn)的次數(shù)。一些女性錯誤地認(rèn)為人工流產(chǎn)只是單純的對肉體的損傷以及疼痛，但是他們并沒有認(rèn)識到人工流產(chǎn)以后會引起人體內(nèi)激素的改變，從而對人體造成的不好的影響，患者要注意關(guān)注月經(jīng)，要重視月經(jīng)的改變卵巢早衰的發(fā)展過程一般來說是緩慢的。1、早期就會表現(xiàn)為月經(jīng)周期或者說月經(jīng)的質(zhì)、量、色、味發(fā)生了改變。2、如果月經(jīng)出現(xiàn)了異常，一定要及時的到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，由系統(tǒng)的檢查來確定究竟是何種原因?qū)е略陆?jīng)的異常。3、患者如果要想預(yù)防閉經(jīng)性頭痛要堅持喝牛奶，多吃一些魚蝦以及新鮮的水果和蔬菜，少吃油炸的食品，避免過多的飲用咖啡以及食用奶酪，濃茶或者酒奶制品，日常生活中以茶為飲品可以預(yù)防和改善閉經(jīng)，但是茶的濃度不宜過高、而且喝的也不宜過多要以適量為度。4、患者要想預(yù)防要學(xué)會情緒調(diào)節(jié)，現(xiàn)代社會節(jié)奏越來越快，工作和生活的壓力也是越來越大的，這就需要女性學(xué)會把握良好的心態(tài)，排解不良情緒，這樣也會有效的預(yù)防疾病的發(fā)生。
  語音時長 1:33”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-15 1194次

• 鼻源性頭痛如何預(yù)防
  鼻源性頭痛如何預(yù)防預(yù)防？鼻源性頭痛要從預(yù)防感冒開始，平時注意氣候變化及時增減衣服，避免感冒。鼻炎急性期要及時治療，避免發(fā)展成慢性鼻炎，由于頭痛的原因復(fù)雜，建議遇到有以下情況的頭痛，應(yīng)考慮為鼻源性頭痛：1、長期慢性頭痛。2、有篩甲、篩竇、中鼻甲過度計劃等易造成局部壓迫或竇口堵塞。3、頭痛感冒時加重。4、中鼻道和嗅裂區(qū)粘膜表面麻醉或上顎竇穿刺時頭痛減輕。5、沒有其他確切病因能夠解釋的頭痛。
  語音時長 1:10”
  陸衛(wèi)衛(wèi) 主任醫(yī)師南通市中醫(yī)院

  2018-07-21 1070次

• 如何預(yù)防頸源性頭痛
  病情分析：首先要保持頭頸部的正確姿勢，千萬不要長時間低頭工作，更不要長時間的打手機(jī)游戲。第二點(diǎn)要注意適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，鍛煉身體，增強(qiáng)肌肉的穩(wěn)定性。第三點(diǎn)，如果有頸椎疾病，要注意及時治療。意見建議：建議患者疼痛發(fā)作時，可以進(jìn)行針灸理療、局部的放松按摩，有一定效果。也可以給患者服用肌肉松弛類藥物或止痛藥物對癥處理。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-14 903次

• 如何預(yù)防前庭性偏頭痛？
  病情分析：第一，保證充足的睡眠，睡眠改善之后前庭性偏頭痛發(fā)作的概率是會降低的。第二點(diǎn)，要注意工作和休息的環(huán)境保持通風(fēng)，平時心情舒暢，不要過于的焦慮緊張。第三點(diǎn)，如果頻繁發(fā)作，可以預(yù)防性的使用鈣離子拮抗劑治療。意見建議：建議患者飲食要注意少吃奶酪，少吃巧克力，盡量不要喝酒，特別是不要喝葡萄酒。出現(xiàn)了前庭性偏頭痛發(fā)作，可以使用前庭功能抑制劑治療。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-15 1804次

• 如何預(yù)防前庭性偏頭痛
  前庭性偏頭疼是由于睡眠不足引起的，平時要注意休息，不要壓力過大，凡事想開，不鉆牛角尖。平時不要喝酒，也不要吃巧克力，奶酪等。一旦經(jīng)常出現(xiàn)眩暈并伴有偏頭疼，要警惕是前庭性偏頭疼，并注意與美尼爾綜合征區(qū)分。早期治療，以鎮(zhèn)靜止痛減輕眩暈為主，可以
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 如何預(yù)防頭痛的發(fā)生
  預(yù)防頭痛的方法：一、檢查身體緊張狀態(tài)；二、記頭痛日記；三、保持心情愉快；四、定期鍛煉；五、保持穩(wěn)定的作息時間；六、先戰(zhàn)勝惡心；七、少喝酒；八、戒煙；九、躺下休息；十、避免光照。如果發(fā)生頭痛的癥狀，要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次