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• 腳趾抽筋是啥原因

  腳趾抽筋主要是屈肌腱為主，比如大拇趾以屈拇長、攣縮為主。當然屈拇長攣縮是可以的，伸肌腱也是可以的，比如伸趾長也可以抽筋，抽筋可能會著涼有關(guān)系。肌肉在受到寒冷刺激的時候，肌縮會猛烈的收縮，肌肉會短縮，肌肉短縮就會帶動腳趾來彎曲，而出現(xiàn)疼痛。所以腳趾抽筋多數(shù)以著涼為主，造成肌肉強烈的收縮。所以腳趾抽筋最多見的是在夜晚著涼、體位不當，或者游泳等，受寒冷的刺激和不當?shù)挠昧Χ伎赡苷T發(fā)腳趾抽筋。主要的原因還是以寒冷的刺激最為多見，不當?shù)捏w位也是一個誘發(fā)因素而已。

  

  01:28
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 6499次

• 孩子腿抽筋的原因

  第一種，比較多見的就是受涼導(dǎo)致的，尤其在夜間會經(jīng)常遇到兒童發(fā)生抽筋的現(xiàn)象；第二種情況，出現(xiàn)腿抽筋是和缺鈣有關(guān)系；第三種情況，產(chǎn)生腿抽筋是和運動的時候準備工作沒有做好有關(guān)系。所以明確了三種病因之后，根據(jù)不同情況采取相應(yīng)措施就可以完全避免腿抽筋，而產(chǎn)生抽筋的原因一般是比較容易發(fā)現(xiàn)或者比較容易分析出來的，發(fā)現(xiàn)腿抽筋并不用恐慌，一般只要把腿伸直，輕輕搬動腳拇趾，就可以起到緩解的作用。

  

  01:28
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 4517次

• 腿抽筋的原因
  腿抽筋的原因有如下幾種，并不限于以下幾種原因：①首先是寒冷刺激，如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉，準備活動不充分，夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋，晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受到寒冷的刺激會痙攣的讓人疼醒。②肌肉連續(xù)收縮過快，劇烈運動時全身處于緊張的狀態(tài)，腿部肌肉收縮過快，放松的時間又太短，進而導(dǎo)致局部的代謝產(chǎn)物，乳酸產(chǎn)物增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)，從而引起小腿肌肉的痙攣。③出汗過多，運動時間長，運動量過大，出汗的時候顯得更多，同時又沒有及時補充鹽分，進而體內(nèi)液體和電解質(zhì)大量丟失，代謝廢物堆積，肌肉局部的血液循環(huán)又不好，也容易產(chǎn)生肌肉痙攣。④疲勞過度，當長途旅行、爬山、登高時小腿肌肉最容易發(fā)生疲勞，因為每一次的登高都是一只腳支持全身的重量，這條腿的肌肉提起腳所需力量將是人體重的六倍，當疲勞到一定程度時就會發(fā)生肌肉的痙攣。⑤還包括缺鈣、睡眠姿勢不好以及經(jīng)常頻繁發(fā)生，可能與血管疾病有關(guān)。
  語音時長 01:55”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-05-28 62424次

• 腳趾抽筋是啥原因
  腳趾抽筋，通常原因主要是受涼、劇烈運動，或者是出汗過多以后造成，下面給做詳細的介紹。一，冰冷的影響，如冬季在冰冷的環(huán)境中訓練，準備活動不充分或者是夏天游泳水溫較低，都會簡單的導(dǎo)致腳趾的抽筋。黑夜睡覺沒蓋好被子，腳步肌肉受涼受凍的影響，也會誘發(fā)腳趾抽筋的現(xiàn)象。二，劇烈運動，劇烈運動時全身處于緊張的狀態(tài)，腿部肌肉縮短過快放松的時間太短，部分的代謝產(chǎn)物乳酸增多。肌肉的縮短與放松難以和諧就也導(dǎo)致了使腳趾肌肉緊致的抽筋。三，出汗過多，運動時間長，運動量大，出汗多，又沒有及時的彌補鹽分，體內(nèi)液體和電解質(zhì)很快就丟失了，代謝廢物的堆積，肌肉部分的血液循環(huán)欠好。
  語音時長 01:33”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 75992次

• 早上起來腿抽筋啥原因
  引起早上起床腿抽筋的原因有很多，包括：情緒過度緊張、昨天夜里受涼、甲狀腺素過低、食物中礦物質(zhì)含量不足導(dǎo)致缺鈣，另外一些藥物的使用也可能會引起腳抽筋，如降血壓藥物或降血脂藥物。在平時生活中，應(yīng)注意鈣的補充，注意保暖，補充維生素。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-01-20 2702次

• 腳趾抽筋是啥原因
  病情分析：如果出現(xiàn)了腳趾抽筋兒，那么一般考慮兩種原因有關(guān)，第一種原因是由于在這段期間經(jīng)常受涼，這樣就會造成腳部痛風，從而出現(xiàn)抽搐的情況，另外一種就是由于缺鈣造成的。意見建議：建議要結(jié)合自己的情況去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生，可以通過針灸以及按摩的方法來進行調(diào)理，在這段期間注意不要做劇烈的運動，平時注意合理的飲食，注意不要經(jīng)常使腳部受壓。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-05 2301次

• 腿抽筋是啥原因
  患者腿抽筋可能是運動量太大、著涼、缺鈣等原因?qū)е碌?，需要對癥治療。1、運動量太大：腿抽筋多見原因是可能運動量太大、干活太多，腿肌肉過度承受運動量或者體力勞動，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)過度疲勞，導(dǎo)致容易抽筋。可以通過針灸、按摩等方法緩解癥狀。2、著涼：有些人腿抽筋有可能因為局部的刺激，比如著涼以后容易導(dǎo)致肌肉痙攣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 40歲女人腿抽筋啥原因?
  40歲女人腿抽筋可能是患有下肢動脈硬化閉塞癥的原因，也可能是缺鈣導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療。1、下肢動脈硬化閉塞癥：下肢動脈硬化閉塞癥發(fā)病原因可能與脂質(zhì)代謝紊亂、血管內(nèi)膜損傷等有關(guān)，患病后患者一般表現(xiàn)為患肢發(fā)涼、有麻木感等，還可能會出現(xiàn)40歲女人腿抽筋的癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服阿司匹林腸溶
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-09 2535次