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    大人打嗝不停怎么辦

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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    一,喝水彎腰法,喝幾口溫開水慢慢的咽下,并做彎腰九十度的動(dòng)作十到十五次,因?yàn)槲覆侩x膈肌較近可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時(shí)內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩的作用,緩解膈肌痙攣達(dá)到止嗝的目的。

    二,伸拉舌頭法,打嗝不止使用一塊兒干凈的紗布?jí)|在舌頭上,用手指捏住舌頭向外拉伸,此時(shí)會(huì)感到腹部有氣體上升,打嗝自然就消除。

    三,舌下放糖法,可以吃一勺糖干吞,不要配水可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動(dòng),阻撓橫膈膜的肌肉作間性的收縮。

    四,紙袋呼氣法,用一個(gè)小塑料袋罩住自己的口鼻,進(jìn)行三到五次的深呼吸,用呼出的二氧化碳重復(fù)的吸入,增加血液中的二氧化碳的濃度來調(diào)節(jié)一直打嗝。

    五,可以采用深呼吸的方法,比如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生打嗝可以暫停進(jìn)食,做幾次深呼吸,往往在短時(shí)間內(nèi)能夠止住打嗝。

    以上內(nèi)容僅供參考

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