<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    1:38

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    第一,敷貼治療便秘。

    大田螺三個(gè),食鹽少許,先將田螺搗爛,加少許的食鹽敷貼氣海穴,每天一次。

    牙皂沫六克,蜂蜜六克,麝香三克,共同調(diào)和為手指粗之條狀,放入肛門內(nèi),5分鐘就可以通便。

    ?皮硝九克,加水溶解后,加入皂角末,調(diào)勻敷在臍部,每天一次。

    第二,采用食療方法。

    得便秘的人有時(shí)應(yīng)該增加含植物纖維素較多的粗制蔬菜和水果,適量的食用些粗糙多渣的雜糧,比如說糙米,山芋,涼粉,薯類,玉米,燕麥片等等。

    多吃各種新鮮的瓜果和蔬菜,尤其是西瓜,香蕉,梨,蘋果,苦瓜,黃瓜,白菜,芹菜,絲瓜等等。

    適當(dāng)吃一些富含油脂類的干果,比如說松子,芝麻,核桃仁,花生等等。

    涼開水,蜂蜜也是有助于排便的。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      青青草视频两男一女在线看 | 婷婷五月综合久久中文字幕 | 欧美久久久久久久久久久久 | 亚洲精品大香蕉 | 天堂在线免费视频 | www.91av视频在线 | 日韩国产高清无码 | 黄色一级大片在线观看 | 中文一级片 | 青青草乱伦视频 |