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    妙手醫(yī)生精選

    一直打嗝啊怎么辦

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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    出現(xiàn)了一直打嗝的情況可以使用一些方法進(jìn)行緩解。

    第一,可以使用彎腰喝水的方法,彎下腰喝一口溫開(kāi)水,溫開(kāi)水要慢慢的咽下,不要一口氣將水全部咽下,能夠有效的緩解打嗝的情況。

    第二,可以使用屏氣的方法直接深呼吸屏住呼吸30到45秒左右,這樣能夠有效的緩解打嗝的方法。

    第三,還可以使用打噴嚏的方法,可以想辦法刺激自己打噴嚏,像可以聞些刺激性的氣體或者是一些食材比如說(shuō)白胡椒粉,辣椒粉,聞這些東西容易使我們打噴嚏,當(dāng)噴嚏打出來(lái)的時(shí)候打嗝的情況一般便會(huì)有所緩解。

    上述三種方法可以交替的使用,一般能夠快速的將嗝止住。

    以上內(nèi)容僅供參考

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