下雨天腿酸疼可能是風(fēng)濕的原因，可以查查風(fēng)濕全套，風(fēng)濕全套是一個(gè)血常規(guī)檢查的組合，包括四項(xiàng)，風(fēng)濕因子，類風(fēng)濕因子，血沉，c反應(yīng)蛋白，檢查結(jié)果對(duì)風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病有明確的標(biāo)注。另外也可能是長(zhǎng)期的勞累導(dǎo)致，在雨天潮濕的環(huán)境下引發(fā)的疼痛，難受這種情況，建議患者注意平時(shí)的保暖，居住環(huán)境要通風(fēng)，地面潮濕。
飲食結(jié)構(gòu)上調(diào)節(jié)好自己的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡，易消化，含高蛋白質(zhì)的食物，可以多吃一些新鮮的水果或蔬菜，補(bǔ)充自身的營(yíng)養(yǎng)所需。一定注意戒煙戒酒，不要吃生冷辛辣，油膩性食物，燒烤類食物也不要多吃。
還有一定要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，積極的面對(duì)疾病，認(rèn)真接受各方面的檢查和治療，每天保持良好的心情，對(duì)疾病的恢復(fù)有很好的幫助作用。
