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• 氣血康口服液適合亞健康人群嗎

  氣血康口服液具有氣血雙補、益氣健脾的功效，可以提高免疫力，改善睡眠，因此適合長期熬夜、精神狀態(tài)差，以及體質(zhì)不好的亞健康人群服用。隨著現(xiàn)代生活壓力的增加，很多年輕人都處于亞健康狀態(tài)。經(jīng)常加班熬夜，飲食生活不規(guī)律等不良的生活習慣嚴重摧殘著年輕人的身體，長期身體的疲憊，壓抑的精神還在一定程度上影響著心理，嚴重者會產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理疾病。臨床常用的云南白藥氣血康口服液是由鮮三七、黃芪、人參和葛根四味中藥組成的，作用緩和，重在調(diào)養(yǎng)氣血，只有氣血充盈而通暢，人的精神狀態(tài)就會好轉(zhuǎn)。氣血康口服液可以養(yǎng)血活血，行血而不傷血。同時不含動物藥材，溫補不上火，健脾胃助食欲，補而不膩，男人和女人都可以遵醫(yī)囑服用。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-22 66941次

• 胎盤前置狀態(tài)

  胎盤前置實際就是，胎盤長在子宮口上了，但是根據(jù)胎盤，和子宮口之間的關系，我們分為三種狀態(tài)。一種狀態(tài)叫完全性的前置胎盤，就說胎盤整個把子宮口給擋住了。一種叫部分性的，就理解成可以擋住一半了。另外一種叫邊緣性的，就是胎盤達到子宮頸口的邊緣，但沒有遮蓋子宮頸口，那么這種叫邊緣型的前置胎盤。還有另外一種叫低置胎盤，就是胎盤沒有達到子宮頸口，它距子宮頸口有一定的距離，低于兩個厘米左右，就叫做胎盤低置狀態(tài)，這種情況是屬于第四種情況，大夫會根據(jù)胎盤的不同的狀態(tài)，為你做出不同的選擇，終止時間也是不一樣的。

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-11-22 19923次

• 亞健康狀態(tài)怎么調(diào)理
  亞健康狀態(tài)是指人的身心處于疾病和健康之間的一種健康的低質(zhì)狀態(tài)，主要表現(xiàn)在身體，心理和社會適應三個方面的改變，雖然人體并沒有明確的疾病，但是在身體，心理和社會適應三個方面出現(xiàn)了種種的不適應的感覺和癥狀，可以表現(xiàn)出活力、反應的能力，以及對外界的適應能力都出現(xiàn)降低。亞健康狀態(tài)據(jù)現(xiàn)在的研究表明，不良的生活方式，比如飲酒、吸煙，熬夜、缺乏運動鍛煉和不良的飲食習慣，心理的壓力，工作的壓力以及生活的環(huán)境的因素都可以作為亞健康發(fā)生的危險因素，所以亞健康狀態(tài)怎樣進行調(diào)理，就需要根據(jù)患者不同的亞健康狀態(tài)的方式，或者是環(huán)境來進行調(diào)整，比如不良的生活方式，吸煙、酗酒，在外即食可以針對性的進行改變，如果缺乏運動，就需要增加運動量，如果心理壓力增加，就需要進行適當?shù)氖鑼А?/div>

  語音時長 01:51”

  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-15 15516次

• 亞健康狀態(tài)的調(diào)理方法
  亞健康狀態(tài)的調(diào)理需要進行適當?shù)捏w育鍛煉，積極鍛煉的主要目標是在改善體型，增強體質(zhì)，需要較長時間的鍛煉才能達到目的。當鍛煉一段時間后效果不大時不要灰心，要堅持下去，要制定科學的鍛煉，生理學研究表明只有當負重練習為本人最大負荷的30%到60%，重復次數(shù)較多的時候，肌纖維才會取得比較好的效果。還需要安排好鍛煉的時間，以及間隔的時間，要進行局部鍛煉和全身鍛煉相結合，在飲食上也需要注意一些事項，在應酬過后就需要注意酸堿平衡，飲食營養(yǎng)要均衡，不能暴飲暴食，還需要進行適當?shù)男菹?，保持良好的睡眠?/div>

  語音時長 1:24”

  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-04 5591次

• 亞健康狀態(tài)怎么調(diào)整
  亞健康狀態(tài)非常的普遍。出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，如果不及時的進行調(diào)整，有可能導致免疫力下降，容易患有各種疾病。亞健康狀態(tài)的患者，首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素，增加抵抗力，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，增加營養(yǎng)。要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠，如果出現(xiàn)失眠等情況，及時的進行治療。還有參加一些體育鍛煉，增強體質(zhì)，增加抵抗力。緩解精神壓力，放松心情，有利于亞健康狀態(tài)的恢復。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-28 2804次

• 身體亞健康狀態(tài)用什么調(diào)理好
  病情分析：身體亞健康狀態(tài)用藥和日常調(diào)節(jié)同步進行，調(diào)理效果會更好，比如可以吃一些補氣養(yǎng)血的藥物或食物，比如常用的百歲春黃何口服液，對于亞健康人群，如內(nèi)分泌失調(diào)、吸煙、喝酒、熬夜多、生活不規(guī)律、慢性疲勞、久坐不動、心理壓力過大、焦慮、抑郁、煩躁易怒、失眠多夢等表現(xiàn)都是可以調(diào)理的，還可以吃一些蘋果、豆腐、牛奶等。日常增強體育鍛煉，保證足夠的休息和睡眠等。亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)者，不能達到健康的標準，表現(xiàn)為一定時間內(nèi)的活力降低、功能和適應能力減退的癥狀。導致亞健康的主要原因有：飲食不合理、缺乏運動、作息不規(guī)律、睡眠不足、精神緊張、心理壓力大、長期不良情緒等。亞健康的主要特征包括：①身心上不適應的感覺所反映出來的種種癥狀，如疲勞、虛弱、情緒改變等，其狀況在相當時期內(nèi)難以明確；②與年齡不相適應的組織結構或生理功能減退所致的各種虛弱表現(xiàn)。亞健康嚴重威脅著人們的健康，需要積極調(diào)理。意見建議：日常生活中首先應該提倡健康的生活方式，禁煙、限酒，作息要規(guī)律，飲食要合理，營養(yǎng)均衡，還要注意勞逸結合，適當?shù)男菹ⅲ贿^光調(diào)整生活習慣也是不夠的，還可以用藥調(diào)理，用藥可以增強體質(zhì)，增強抗病能力。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-25 2004次

• 亞健康怎么調(diào)理
  亞健康是指人體處于健康與疾病之間的一種過渡狀態(tài)，如果處于亞健康狀態(tài)，不及時干預及調(diào)整，就會發(fā)展成疾病狀態(tài)了。亞健康多與生活習慣，飲食習慣，環(huán)境因素，精神因素等息息相關。亞健康，首先改變飲食結構，1.平時適宜吃清淡易消化食物，低鹽低脂飲食。2.禁忌油膩油炸及高糖等食物，少吃動物內(nèi)臟及肥肉等，適當多吃一
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-14 4605次

• 怎樣理解亞健康狀態(tài)
  “亞健康”狀態(tài)是指機體雖無明確的疾病，卻呈現(xiàn)出活力降低，適應性呈不同程度減退的一種生理狀態(tài)，是由機體各系統(tǒng)的生理功能和代謝過程低下所致，是介于健康與疾病之間的一種生理功能低下狀態(tài)。隨著工業(yè)的發(fā)展、經(jīng)濟的繁榮、空氣的污染、生活節(jié)奏的加快、競爭的加劇和人際關系的復雜，影響人體健康的因素發(fā)生了很大變化，醫(yī)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-05-25 390次