?禁忌盲目的補(bǔ)充鈣質(zhì)，鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料，有人以為骨折以后多補(bǔ)鈣，就能夠加速斷骨的愈合，但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入量，并不能夠加速斷骨的愈合，對(duì)長(zhǎng)期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)，同時(shí)會(huì)伴有一些血磷的降低，由于長(zhǎng)期臥床，一方面抑制鈣的吸收、利用，另一方面腎小管對(duì)鈣的重吸收增加的結(jié)果。
對(duì)于骨折病人來(lái)說(shuō)，身體并不缺鈣的情況下，只要根據(jù)病情和按醫(yī)生的囑咐，加強(qiáng)鍛煉和活動(dòng)，就能夠促進(jìn)對(duì)鈣的吸收和利用，加速骨折愈合，尤其是對(duì)于骨折后臥床期間的病人，盲目的補(bǔ)充鈣質(zhì)并無(wú)益處，還可能有害。
進(jìn)食一些肉類(lèi)和骨頭湯，有的人認(rèn)為骨折后多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可使骨折早期愈合，其實(shí)不然，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)經(jīng)過(guò)多次的實(shí)踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會(huì)使骨折愈合的時(shí)間推遲。
