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• 什么叫脊柱側(cè)彎

  脊柱側(cè)彎是脊柱左右的彎曲。其實特別嚴重的脊柱側(cè)彎都是先天的，年輕人的肩膀不一般高、后背疼是姿勢性或者代償性的，如果先天性脊柱側(cè)彎是二三十度，甚至更大，這時候胸廓或者內(nèi)臟都會受到影響，需要做外科手術(shù)矯正，而輕微的通過康復(fù)鍛煉，少數(shù)可以通過外用的支具改變脊柱側(cè)彎。當然脊柱側(cè)彎也沒有完全是側(cè)彎的，一般都會伴有一定程度的旋轉(zhuǎn)即旋轉(zhuǎn)畸形，所以脊柱側(cè)彎分先天性的即發(fā)育性的椎體有問題導(dǎo)致向一側(cè)明顯的彎曲幾十度，還有姿勢性的或者后天性的，可能就是肌肉不平衡或者是不良姿勢造成的，這時可以通過鍛煉、按摩來改善側(cè)彎的程度。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 5347次

• 什么是脊柱側(cè)彎

  一般來說，我們的脊柱如果從前往后看它是直的，然后我們?nèi)艘话闶亲笥覍ΨQ的，肩膀、胸廓、骨盆都是左右對稱的。所謂脊柱側(cè)彎就是我們的脊柱從前向后看是彎曲了，向側(cè)方彎曲，或者說向左彎或者向右彎。它在某些疾病出現(xiàn)的時候，我們脊柱就會變成彎曲的，比如說像我們熟知的宰相劉羅鍋，英國的歌劇里邊鐘樓怪人，他們都是這種疾病，就是我們稱之為是某一種畸形。當出現(xiàn)這種疾病的時候，我們就會出現(xiàn)后背駝背，隆起來，左右不對稱，或者是我們肩膀是一邊高一邊低，或者我們骨盆是一邊高一邊低，就是一種外觀上的畸形。這種我們稱為脊柱側(cè)彎，也稱為脊柱側(cè)凸。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-08 39055次

• 脊柱側(cè)彎走路姿勢要注意什么
  患者出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，走路的姿勢一般是昂首挺胸，同時不要側(cè)彎或者是向前彎曲，容易造成脊柱側(cè)彎的加重，脊柱側(cè)彎治療除了改變患者的一些不良姿勢，還要進行支具的固定，一般可以讓患者佩戴石膏，或者是其他一些支具進行治療。患者還可以進行體型訓(xùn)練，比如進行練瑜伽或者是拉單杠，這樣可以使脊柱拉直，患者如果是出現(xiàn)了比較嚴重的脊柱側(cè)彎，一般要進行拍X片檢查，觀察脊柱側(cè)彎的大小，如果第一次診斷的時候，出現(xiàn)脊柱側(cè)彎45度以上，一般要建議手術(shù)治療。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-26 3895次

• 脊柱側(cè)彎應(yīng)該注意什么
  一，患者在平時要養(yǎng)成良好的生活和運動習(xí)慣，要避免使脊柱過度勞損。走路的時候要挺胸抬頭不要駝背，否則很可能會壓迫到腰椎神經(jīng)。為了防止頸椎側(cè)彎更加嚴重，在睡覺的時候要避免采用俯臥，而且還要調(diào)整好枕頭的高度，盡量讓枕頭低一些。二，脊柱側(cè)彎的患者在飲食上要多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如牛奶，雞蛋以及瘦肉等，對于營養(yǎng)的攝入要全面以增強骨骼的質(zhì)量，還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，并且減少容易發(fā)胖食物的攝入，以免體重的過高加重脊柱的負擔。三，平時工作或?qū)W習(xí)時應(yīng)該保持正確的姿勢，并且適當?shù)倪M行體育鍛煉，多做對脊柱側(cè)彎有矯正作用的運動。
  語音時長 1:31”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-05 6766次

• 脊柱側(cè)彎要注意什么
  如果側(cè)彎的度數(shù)不是很大，那么在十幾度、二十幾度，其實在日常生活中不需要進行刻意的去改變自己的日常生活習(xí)慣，只不過要養(yǎng)成一個正常的、正確的生活習(xí)慣，就是說我們避免久坐、避免一個姿勢久站，尤其避免一個不良姿勢，另外睡覺的時候，我們盡可能睡相對比較硬的床，因為軟的床，容易出現(xiàn)肌肉的疲勞，不利于我們脊柱側(cè)彎的整體的一個肌肉的平衡。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 2403次

• 脊柱側(cè)彎走路姿勢要注意什么
  病情分析：脊柱側(cè)彎走路姿勢，首先需要注意避免患者長時間負重，走路時間不宜過久，走路時兩臂一前一后擺動，邁步幅度不宜過大。走一段路程后，可以適當休息，切勿長時間走路。如果存在腰疼現(xiàn)象，可用雙手扶住腰部兩側(cè)走路。意見建議：建議脊柱側(cè)彎人群，做脊柱X光檢查，了解脊柱側(cè)彎的嚴重程度，然后選擇合適的方法治療。例如脊柱側(cè)彎比較嚴重，影響到了正常走路，需要通過外科手術(shù)的方法治療。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-11 1403次

• 脊柱側(cè)彎走路姿勢要注意什么
  脊柱側(cè)彎患者走路姿勢要注意避免脊柱發(fā)生扭轉(zhuǎn)，嚴重的患者在走路時最好佩戴支具?；颊咭⒁饨煌ò踩?，避免出現(xiàn)碰撞從而加重側(cè)彎。平時要做好保暖工作避免長時間的呆在溫度較低的地方，感覺到寒冷要及時增添衣物，寒冷是會加重疼痛現(xiàn)象的。平時多活動四肢，避
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 脊柱側(cè)彎手術(shù)后要注意哪些事項
  脊柱側(cè)彎術(shù)后要注意事項分別有：1、飲食上暫時以流質(zhì)類的食物為主，這樣比較容易促進消化。2、術(shù)后要注意做好對傷口的護理，待傷口愈合之后應(yīng)該要到醫(yī)院做復(fù)查。3、術(shù)后不可以做劇烈運動，劇烈運動對于傷口恢復(fù)是會有影響的。此外，定期到醫(yī)院復(fù)診，及時向醫(yī)生反饋恢復(fù)情況，確保手術(shù)效果。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次