為你推薦

• 肩周炎粘連的治療方法

  肩周炎主要就是疼痛，和局部肌肉組織的粘連。在第一期、第二期，主要是以疼痛為主，從開始的疼痛到后來的第二期疼痛加重。第三期，也就是它以功能障礙期為主，這時候它主要的表現(xiàn)就是肌肉粘連、功能障礙，像很多患者是上舉受限，向?qū)?cè)的肩膀摸受限，還有后伸受限。如果嚴重，有些會嚴重影響他日常的生活。這時候我們就應該進行綜合治療，以推拿為主，同時配合一些針灸，減輕它的疼痛。推拿主要是恢復他的運動功能，達到運動的最高點，逐漸的恢復。

  

  01:05
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2020-04-03 28969次

• 怎么鍛煉背部肌肉

  鍛煉背部肌肉可以練習燕飛動作，也可以做開肩、聳肩、劃船、引體向上等動作。背部的肌肉大概分幾塊，有斜方肌、菱形肌、前屈肌、后鋸肌等肌肉，練習背部的肌肉的時候需要帶動上肢，因為背部肌肉一部分長在頭上，比如斜方肌長在枕骨粗隆上，所以要練習頸部的運動，比如可以練習燕飛動作，也會鍛煉后背的肌肉。如果通過練習上肢，比如做開肩、聳肩、劃船、引體向上等動作，都會帶動背部的肌肉。背部的肌肉相當一部分是固定在肩膀上，因此做一些上肢的運動，就會使背部的肌肉更加有力。

  

  01:19
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 15131次

• 胳膊肌肉粘連怎么治療
  對于病人出現(xiàn)了胳膊肌肉粘連的情況這種情況，一是與長時間不活動以后引起肌肉廢用性萎縮粘連的情況，再就是與外傷以后引起的肌肉損傷，恢復時會與周圍的軟組織產(chǎn)生粘連，從而會引起胳膊部位活動時，牽拉粘連的肌肉會引起有明顯的疼痛。所以說一旦出現(xiàn)了肌肉粘連的情況，一定要行功能鍛煉，牽拉開粘連軟縮的肌肉，從而恢復肌肉的力量和正常的松弛度，這種情況可以行熱敷的治療，來促進粘連攣縮組織的松解。并且行上肢臂力器鍛煉或者是拉單杠以及雙杠的鍛煉或者是俯臥撐的鍛煉，來牽拉胳膊部位的肌肉，從而松解肌肉的粘粘，恢復正常的肌肉活動。
  語音時長 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-21 40746次

• 肌肉粘連怎么回事
  肌肉黏連是由于肌肉的炎癥，主要就是無菌性的炎癥所導致的，這種情況下常常見于肩周炎，因為肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉非常的豐富并且肩關(guān)節(jié)活動度非常大，容易導致肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的損傷而出現(xiàn)無菌性的炎癥，導致充血、水腫。如果沒有得到有效的休息以及治療，從而形成了肌肉的黏連引起了肩關(guān)節(jié)的疼痛，這就叫做肩周炎。引起它的原因有很多，比如外傷，長時間的勞動導致了慢性的勞損，還有受涼以及長時間的受到壓迫等，頸椎病等其他疾病導致肩關(guān)節(jié)活動減少，也會出現(xiàn)像肌肉黏連的情況。
  語音時長 1:31”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-10-29 12736次

• 肌腱粘連怎么治療
  肌腱粘連這種情況下，首先還是要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，使用活血的中藥熱敷燙洗，然后進行關(guān)節(jié)的康復功能鍛煉，先被動后主動，循序漸進，避免暴力。也可以適當?shù)倪M行推拿、按摩，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-08 2002次

• 腸粘連怎么治療
  病情分析：得了腸粘連的患者們在臨床上是需要通過腸粘連松解術(shù)或者小腸部分切除術(shù)的方式來進行治療的。另外，在病情輕微時也可以通過插胃管，胃腸減壓的方式來促進病情的恢復。意見建議：建議患者們在日常生活中一定要避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，需要多吃一些富含膳食纖維的食物，少吃一些肉類的食物。然后要有一個規(guī)律的作息時間，密切監(jiān)測病情的變化。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-26 1002次

• 肌肉粘連怎么治療
  肌肉粘連考慮是長時間坐位、過度運動、手術(shù)、外傷、筋膜炎等原因引起，可通過加強生活護理、應用藥物、手術(shù)治療等方式緩解。1、長時間坐位：長時間坐著保持一個姿勢，不正確的身體姿勢會導致肌肉受力不平衡，引起肌肉粘連的現(xiàn)象，平時應保持正確坐姿，適當?shù)倪M行活動。2、過度運動：頻繁使用一側(cè)肌肉進行重體力勞動，或者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-16 0次

• 盆腔粘連怎么治療
  盆腔粘連考慮是盆腔炎、輸卵管炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因?qū)е?，可以通過藥物治療。1、盆腔炎：屬于常見的疾病，好發(fā)于性活躍的生育期婦女，通常是病原體感染造成，例如支原體、厭氧菌等，也有可能是不潔的性生活導致，典型癥狀有排尿困難、下腹部疼痛、月經(jīng)量增多等，當炎癥逐漸增多時，會導致盆腔黏膜損傷，引起粘連，需要
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-31 0次