第一，渾身的酸軟無(wú)力、頭暈?zāi)X脹的現(xiàn)象是現(xiàn)在很多人會(huì)遇到的問(wèn)題，多數(shù)都跟平常不注意運(yùn)動(dòng)、腦供血的不足、神經(jīng)衰弱或者是神經(jīng)科的疾病有很大的關(guān)系，如果平時(shí)健身過(guò)度或者是沒(méi)有調(diào)整好個(gè)人的休息時(shí)間，也都會(huì)引起全身的酸軟無(wú)力、疼痛的現(xiàn)象。嚴(yán)重的情況下可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，要多注意休息，晚上不要熬夜，調(diào)節(jié)自己的免疫力，查找病因的所在。
全身關(guān)節(jié)的疼痛也預(yù)示著一些關(guān)節(jié)的疾病，必要的時(shí)候要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。如果關(guān)節(jié)的部位出現(xiàn)了紅腫、麻木的感覺(jué)，就要考慮是類風(fēng)濕，靜脈曲張的現(xiàn)象，這些是由于關(guān)節(jié)部位的長(zhǎng)期有淤血，血液的流通的不暢所引起的，這些通過(guò)按摩就可以得到恢復(fù)。
