為你推薦

• 如何運(yùn)用按摩療法治療高血壓

  我們臨床上按摩療法，可能會暫時(shí)的緩解高血壓的一些癥狀，你比如說頭暈或者頭痛。但是如果長期治療高血壓的話，還是建議口服一些具有長期降壓的一些藥物。如果按摩的話，可以按摩一些常用的穴位，比如說最常用的，如果你頭疼的話，可以按摩一下百會穴，百會穴就在兩耳間朝上和鼻尖頭頂?shù)恼虚g；還有就是還可以按摩一下曲池，曲池就在手腕的中間，可以查一下針灸的穴位，或者百度上都能查到這個(gè)；另外還可以按摩一下內(nèi)關(guān)穴位，內(nèi)關(guān)穴位就在手三指橫紋的最中間的這個(gè)凹陷處都可以。但是這些穴位對于緩解頭疼，心慌這些癥狀可以，但是長期降壓效果還是需要口服降壓藥來維持。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 8659次

• 三叉神經(jīng)痛的按摩療法

  三叉神經(jīng)痛是天下第一痛，嚴(yán)重影響人們的生活。除了傳統(tǒng)的口服藥物、針灸、理療、按摩還有血管減壓和球囊壓迫以外，我們平時(shí)當(dāng)三叉神經(jīng)痛都發(fā)作的時(shí)候還可以選擇一些自己的按摩療法。首先自己要端坐，用雙手拇指按自己的太陽穴稍微用點(diǎn)力按摩一百次，一直按摩到皮膚發(fā)脹為止。這叫太陽穴的按摩法，還有一種是枕后的風(fēng)池穴的按摩也是按摩一百次。第三種的按摩穴位是下關(guān)穴，是在耳垂。而前正中高槽處叫下關(guān)穴按摩一百次。第四種按摩是在耳后、耳后半公分的一封穴這按摩，一百次一直按摩到皮膚發(fā)脹為止，稍微用點(diǎn)力。這樣的話通過有效的按摩，可以起到有效的緩解的作用。

  

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  宋國智 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-05-15 3804次

• 哮喘的自我按摩療法
  哮喘自我按摩的療法不確切，哮喘的患者一般需要規(guī)范的吸入藥物治療或聯(lián)合某些口服藥物治療，以及去除哮喘發(fā)作的誘因，自我按摩的療法并不確切，單純的應(yīng)用自我按摩等方法反而可能會延誤病情。哮喘診斷后多數(shù)需要吸入藥物治療，比如布地奈德氣霧劑、沙美特羅替卡松等，有時(shí)也會服用孟魯司特鈉、茶堿緩釋片等相關(guān)的藥品，對于哮喘的患者，也需采取一些非藥物的措施，比如防寒保暖、預(yù)防呼吸道感染、避免接觸花粉、塵螨、動物的皮毛等過敏原，通過上述措施可去除誘發(fā)哮喘發(fā)作的誘因，對病情控制也有一定的幫助。
  語音時(shí)長 01:13”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2022-07-19 1394次

• 治療失眠的按摩療法
  一、兩手搓熱，手指并攏，手掌攤開，兩手緊貼面部以雙手中指的指腹為主導(dǎo)，分別從鼻翼兩旁的迎香穴開始向上推至前額部，然后兩手左右分開橫推至兩鬢，再向下按摩，經(jīng)過太陽穴及耳前，面頰等部，返回到鼻翼兩旁再重新開始，這種按摩有暢通氣血，驅(qū)散風(fēng)寒，明目通竅，醒腦提神等功效。二、久坐電腦旁的白領(lǐng)可用兩手指中指擦鼻的兩側(cè)，由攢竹穴至迎香穴，可通鼻開竅，緩解頭痛。三、五指略微張開，按于額上，由前向后按摩，如梳頭狀，這種按摩有疏通氣血，散風(fēng)行濕，清瀉肝膽之火的作用，可緩解失眠，焦慮。
  語音時(shí)長 1:27”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-16 4900次

• 腦積水的按摩療法
  按摩方法 1.常用手法 (1)補(bǔ)腎經(jīng)300次，補(bǔ)脾經(jīng)300次。 (2)清天河水100次，揉腎頂100次。 (3)推擦涌泉100次。 (4)點(diǎn)揉風(fēng)池穴1～3分鐘。 (5)患兒俯臥，家長以小魚際自上向下，反復(fù)輕揉脊柱10～15次。 2.隨證加減 (1)腎氣虧虛型：頭顱增大、顱縫開解、面色白、神志呆純、雙目少神、白睛顯露、目珠下垂，甚則眼球震顫、抽搐、舌質(zhì)淡、苔少。常用手法加 ①補(bǔ)腎經(jīng)至500次。 ②以指按揉腎俞、肝俞各1～3分鐘。 ③按揉太溪、三陰交、足三里穴各1分鐘。 (2)脾虛氣弱型：頭顱增大、頭顱裂開不合、面色萎黃、肢體消瘦、食欲不振、精神遲鈍、大便溏薄、四肢不溫、舌質(zhì)淡、苔白。常用手法加 ①推三關(guān)300次。 ②摩中脘5分鐘。 ③按揉脾俞、胃俞、足三里穴各1分鐘。 ④以掌橫擦背部，以熱為度。
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-11-28 2102次

• 便秘可用哪些按摩療法
  便秘是最為常見的消化系統(tǒng)疾病，在臨床上80%的患者都會有便秘的發(fā)生，對于便秘的治療除了藥物，飲食調(diào)節(jié)，內(nèi)分泌調(diào)理這些方法之外，還可以配合按摩療法，其中包括腹部按摩療法，穴位按摩療法，推拿按摩療法等等，都是比較有效緩解便秘的方法。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-21 1901次

• 寶寶的積食按摩療法
  為寶寶按摩確實(shí)可以治療積食，我們就說一說如何為積食寶寶進(jìn)行按摩。第一、捏脊，可以讓患兒面孔朝下平臥，家長用兩手拇指食指和中指捏寶寶的脊柱兩側(cè)，隨捏隨按，由下而上捏三到五遍，每晚一次。第二、揉中脘，腹中肚臍連線的二分之一處即是中脘穴位，家長用手掌跟旋轉(zhuǎn)按揉，每日兩次，要注意力度，不要讓孩子受傷。第三、
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-01-24 281次

• 便秘可用哪些按摩療法
  一、溫陽散寒法，操作者右手平掌，緊貼腹壁，用掌心著力，以臍部為中心，呈順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)按摩，每次三十到五十次，一定以有溫?zé)岣姓邽樽罴?，每日一到兩次。二、搓捏拿筋法，患者仰臥，操作者用五指握住其大腿根部內(nèi)側(cè)大筋，內(nèi)收肌群處，有節(jié)奏的快速用力搓捏，每側(cè)三到五次，搓捏力量需達(dá)到患者難以忍受的程度為佳。三、點(diǎn)
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 491次