妙手醫(yī)生精選
月經(jīng)期可以吃李子，沒有任何問題。在月經(jīng)期的時(shí)候，各種蔬菜，水果，肉類，蛋類，海產(chǎn)品類等等，這些都是沒有任何禁忌的，都是可以吃的。
但月經(jīng)期的時(shí)候，整理幾個(gè)注意事項(xiàng)要注意的：第一，在月經(jīng)期的時(shí)候，注意不要有性生活，不要盆浴，因?yàn)檫@樣做容易造成經(jīng)血逆流，導(dǎo)致子宮腺肌癥，巧克力囊腫，子宮腺肌癥會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)，進(jìn)行性的加重，會(huì)影響到正常的工作和生活。
還有就是巧克力囊腫，會(huì)出現(xiàn)囊腫逐漸增大，甚至囊腫破裂，形成急腹癥。還有這個(gè)囊腫特別容易復(fù)發(fā)，影響排卵，影響懷孕，在經(jīng)期的時(shí)候不要性生活。還有就是在經(jīng)期的時(shí)候，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)，會(huì)容易造成大量的出血。
還有就是在月經(jīng)期的時(shí)候，一定要注意不要著涼，例如，吃雪糕，冰棒，冷飲、夏天的時(shí)候沖冷水澡，或者是穿過少的衣服，這些都是不可取的。因?yàn)檫@樣做在經(jīng)期的時(shí)候抵抗力比較差，特別容易誘發(fā)盆腔的炎癥。所以，要保護(hù)好自己，這些禁忌一定要注意到。
