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    醫(yī)生主講實錄

    可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑毓?,但是不贊成吃得過多,糖尿病的患者是需要吃一些粗糧,那么糖尿病患者是需要控制每天總熱量的攝入,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┮悦罪?、饅頭等比較干的食物作為主食,不推薦面條、餛飩、餃子、稀飯等比較稀的食物。

    因為這些比較稀的主食容易使血糖明顯的升高,餐后血糖很容易升高,但是吃所有的東西都需要注意量,那么糖尿病的患者可以吃米飯,但是要控制量,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┤~子蔬菜或者黃瓜,但是要清淡,不能放多的油,可以考慮粳米和雜糧煮在一起,糖尿病的患者還需要控制每天總熱量的攝入。

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