在急性期疼痛加重，要盡量減少受累關(guān)節(jié)的活動量，患者可適當臥床休息，通過休息來減少受累關(guān)節(jié)的機械性刺激，這不僅有效防止癥狀的進一步加重，而且還能為炎癥的消散創(chuàng)造一個良好的條件。要盡快用藥，采用外用藥控制病情的方法，病情在恢復期間要避免受潮、受寒冷等環(huán)境因素的刺激應，因這些不良的環(huán)境因素對關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織可誘發(fā)炎癥的產(chǎn)生，還要避免過度勞累，因為勞累會刺激關(guān)節(jié)和周圍組織的再度炎變，而導致病情的復發(fā)。
再者可以適當增加戶外活動鍛煉，盡量避免長期活動休息，如長期固定某一姿勢工作的患者，應注意在工作工作期間休息時變換一個姿勢，骨質(zhì)增生的患病率隨著年齡增長而增加，為了確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要，老年人鈣的攝取量一般較成年人增多，應進食高鈣食物如多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，要補充鈣劑還要增加多種維生素的攝入，如維生素a和維生素d等，肥胖的患者以控制食量，增加活動，減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負重，以利本病的恢復。
