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• 抗衰老的方法

  抗衰老的方法有很多，如使用益腎強身丸、防衰益壽丸等。人的精氣神血是生命的物質(zhì)基礎，人體臟腑功能的正常，是維持生命新陳代謝的重要保障，陰虛或陽虛所致的陰陽不平衡是導致衰老和多種疾病發(fā)生的關(guān)鍵原因。所以想要維持健康的生命，減慢疾病的發(fā)生，延年益壽，達到應有的天年，就應該保持人體精氣充足、五臟六腑功能正常、相互協(xié)調(diào)，并且不斷調(diào)節(jié)自身的陰陽平衡。根據(jù)這個理論，研創(chuàng)出了獨特的抗老防衰方藥，即益腎強身丸和防衰益壽丸。不同于普通的滋補類藥如六味地黃丸、金匱腎氣丸等等，益腎強身丸和防衰益壽丸這兩個藥組方不拘泥于腎虛、氣虛等單方面的補益，而是取百家之長，補各病之虛，實現(xiàn)通調(diào)機體陰陽平衡、補益五臟六腑之虛。兩方相互配合，分別早晚服用，起到抗老防衰、祛病強身的目的。其中益腎強身丸早服，可以益腎填精，補氣養(yǎng)血。用于腎精不足，氣血兩虛，胸悶氣短，失眠健忘，腰酸腿軟，全身乏力，腦力減退，須發(fā)早白等癥狀。防衰益壽丸晚服，可以滋陰助陽，培元固本。用于氣血陰陽虧虛所致的面色無華，氣短懶言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多夢，五心煩熱，盜汗或自汗，頭目眩暈，食欲不振，便溏或便秘，月經(jīng)不調(diào)，小便頻數(shù)或夜尿多等癥狀。除了用益腎強身丸和防衰益壽丸能夠抗衰老以外，日常還可聯(lián)合阿膠補血、黃芪精補氣，腎虛癥狀明顯的患者可聯(lián)合五子衍宗丸等中成藥共同調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-10 44978次

• 腦血管爆裂的原因

  其實所謂的腦血管爆裂就是臨床上常說的腦出血，腦出血的原因主要有以下幾個方面：最常見的是合并高血壓，高血壓長期作用的情況下會引起動脈硬化；另外可能會出現(xiàn)一些小的動脈瘤或者微血管瘤；另外還包括其他血管的異常，如腦血管畸形、腦動脈畸形或者淀粉樣腦血管病、良性血管瘤等等；顱內(nèi)靜脈系統(tǒng)的病變也會引起腦出血；還有一些少見的像動脈瘤、煙霧病或者動脈解剖發(fā)育的問題，都可能引起腦出血。當然還有一些其他的原因，包括用力過猛或者氣候劇烈波動，包括有些不良嗜好、血壓過度的波動、情緒過度的波動或者過分的勞累，都可能是引起腦血管爆裂的原因，大家要予以重視。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-07-19 3539次

• 皮膚衰老的原因
  第一個原因是，皮膚附屬器官功能的自然減退是最大的原因，也就是自然衰老，因年齡的逐漸增大，臉部肌膚的皮膚的汗腺，皮脂腺功能的慢慢降低，而臉部肌膚的分泌物也開始逐漸減少，導致皮膚由于缺乏滋潤而干燥，這就導致臉部的皺紋開始爬上臉部的最大原因。第二個原因是，臉部皮膚的新陳代謝開始減慢，導致皮膚的真皮內(nèi)彈力纖維膠原，纖維功能也開始慢慢的出現(xiàn)退化，使其皮膚的張力和彈力的調(diào)節(jié)作用慢慢減弱，這也是皮膚開始出現(xiàn)衰老的誘因。第三個原因是，皮膚的營養(yǎng)障礙，結(jié)構(gòu)不合理，營養(yǎng)攝入量不足，消化吸收功能障礙，疲勞過度，身體能量過度消耗，這些不良的生活因素都會直接導致皮膚的衰老。另外，長期的睡眠不足或者皮膚的水分補充不足，煙酒等用品的刺激，不良的生活習慣，過度的吸煙，飲酒，喝太濃的茶和咖啡都是導致女性出現(xiàn)皮膚衰老的最大原因。
  語音時長 1:42”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-20 18787次

• 抗衰老的食物
  1，三文魚，在三文魚的肉質(zhì)中還有一種神秘的成分，迄今為止抗氧化能力最強的自然物質(zhì)雨生紅球藻精華，又被稱為蝦青素，野生三文魚所含的雨生紅球藻精華要遠遠的超過養(yǎng)殖三文魚，所以我們挑選的時候一定要注意三文魚的來源。2，西紅柿，西紅柿里面的番茄紅素成分它也是具有抗氧化的能力的，有一點需要注意由于番茄紅素是指文獻類的胡蘿卜素，因此生吃的效果遠低于西紅柿和其他的食物一起做熟以后食用的效果。3，葡萄，喝上一杯葡萄酒不但對于睡眠質(zhì)量是有好處的，更主要的是可以讓身體防止衰老，保持年輕。4，柚子，柚子中富含的生物類黃酮是一種強大的抗氧化成分，即可以與有毒的金屬物質(zhì)捆綁在一起，并將這些毒物趕出體外。
  語音時長 1:45”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2019-01-31 20396次

• 月經(jīng)提前是衰老的表現(xiàn)
  如果只是稍微的提前2-3天不需要緊張，只要月經(jīng)量是正常的，時間上也不是特別的短，一般不會影響身體狀況，也不會影響卵巢功能，更加不會導致提前衰老。平時注意自己的飲食以及營養(yǎng)加注意鍛煉身體，都能夠讓卵巢功能更好，也能夠讓自己更加年輕。
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 5105次

• 卵巢衰老的表現(xiàn)有哪些
  病情分析：表現(xiàn)為月經(jīng)異常，包括月經(jīng)稀發(fā)或頻發(fā)或閉經(jīng)，40歲之前可有月經(jīng)周期延長，月經(jīng)時間縮短，經(jīng)量減少，月經(jīng)逐漸停止。不孕潮熱，夜間睡眠大汗。失眠，記憶力減退，容易煩躁，注意力不集中。性欲下降，陰道干澀，性交困難。反復發(fā)生陰道炎，尿道感染伴隨骨質(zhì)疏松，容易引發(fā)骨折。意見建議：患者要戒煙，避免生殖病毒性物質(zhì)的接觸，可以降低卵巢早衰的發(fā)病風險。卵巢早衰可使患者發(fā)生骨質(zhì)疏松及心血管疾病的風險增加，因此在平常在飲食上要注意進食富含鈣的食物，要低鹽飲食，適量進食蛋白質(zhì)，對預防骨質(zhì)疏松和心血管疾病發(fā)生有益。
  陳皓 主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-08-17 1301次

• 衰老的原因有哪些
  衰老是生命過程中的自然現(xiàn)象，其原因復雜且多樣。在中醫(yī)理論中，衰老被視為人體陰陽失衡、氣血衰退及五臟功能減退等內(nèi)外因素交織的復雜過程。不同于西醫(yī)的細胞凋亡和生物化學變化，中醫(yī)學關(guān)注人體整體的和諧狀態(tài)及內(nèi)在機能的協(xié)調(diào)。一、五臟功能減退五臟功能的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-10 0次

• 人體衰老的主要原因
  中醫(yī)認為，人體衰老的本質(zhì)是陰陽失衡、臟腑功能衰退、氣血運行不暢共同作用的結(jié)果?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出“腎為先天之本，脾為后天之本”，腎精虧虛導致骨骼退化、腦力下降，脾胃虛弱引發(fā)營養(yǎng)吸收障礙，二者協(xié)同加速衰老進程。陰陽失衡是衰老的核心機制。陽氣漸衰
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-10-15 0次