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• 葉酸什么時(shí)候吃最好

  葉酸屬于一種水溶性維生素，有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用，人類(lèi)如缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，對(duì)孕婦尤其重要。它一般是不和飯同服，因?yàn)樵谖覀冿埱?，比如一個(gè)小時(shí)去吃的話(huà)，能夠增加它的吸收和利用，所以這葉酸，最好是在飯前一個(gè)小時(shí)空腹吃下，這樣不和飯混合在一起，防止因?yàn)槭澄锂?dāng)中其他的原因，影響它的吸收，這樣能夠讓葉酸發(fā)揮更大的功效。

  

  01:01
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 39305次

• 孕期反應(yīng)什么時(shí)候結(jié)束

  懷孕以后，因?yàn)榧に氐淖兓瘯?huì)使孕婦產(chǎn)生一系列的一些變化。首先就是有早孕反應(yīng)早孕反應(yīng)就是早晨起來(lái)惡心嘔吐，有的人會(huì)一整天都有這樣的現(xiàn)象。還有的就是子宮，因?yàn)橹饾u增大會(huì)造成盆腔的充血，會(huì)有尿頻，這種不適的感覺(jué)。還有一些有嗜睡、低熱等等一些情況。那么激素的水平，一般來(lái)講在10周左右，慢慢就開(kāi)始減少，到了12周就很低了。所以早期反應(yīng)就是孕反應(yīng)，一般來(lái)講，在10周就逐漸地減輕，到了12周最遲到了16周，基本上就會(huì)消失掉。

  

  01:05
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 11741次

• 懷孕葉酸吃到什么時(shí)候
  補(bǔ)葉酸應(yīng)該持續(xù)至整個(gè)孕期。如果孕前沒(méi)有補(bǔ)充葉酸也不用過(guò)分的擔(dān)憂(yōu)，從發(fā)現(xiàn)懷孕時(shí)開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，仍然可以起到降低胎兒發(fā)育異常的危險(xiǎn)，在妊娠的前3個(gè)月正是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，孕媽媽補(bǔ)充足夠的葉酸可以明顯降低神經(jīng)管畸形，使無(wú)腦兒與先天性脊柱裂的胎兒發(fā)生率大大降低，一般到懷孕后3個(gè)月就可以看情況停止吃葉酸了。有條件的孕婦可以在整個(gè)孕期和哺乳期堅(jiān)持服用，有利于母體的健康，胎兒及新生兒的成長(zhǎng)發(fā)育。使用葉酸的時(shí)候需要注意補(bǔ)葉酸一般孕前3個(gè)月開(kāi)始進(jìn)行，服用葉酸片來(lái)補(bǔ)充葉酸，每天只需要服用1片即可，不可服用過(guò)量。在補(bǔ)充葉酸的時(shí)候，也不能和維生素C一起服用。懷孕的前3個(gè)月人體神經(jīng)管就開(kāi)始發(fā)育，神經(jīng)細(xì)胞開(kāi)始分裂，這時(shí)候補(bǔ)充葉酸可以使胎兒患神經(jīng)管的危險(xiǎn)減少50%到70%。所以一般從懷孕前3個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，一直服到懷孕后3個(gè)月。當(dāng)然堅(jiān)持整個(gè)孕期服用是最好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2022-07-01 15063次

• 葉酸片吃到什么時(shí)候?yàn)橹?/div>

  葉酸片吃到懷孕三個(gè)月為止。在懷孕的早期葉酸缺乏可以增加胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形以及早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，所以從計(jì)劃妊娠開(kāi)始就多吃一些富含葉酸的動(dòng)物的肝臟、深綠色的蔬菜以及豆類(lèi)，每天葉酸建議補(bǔ)充400-800微克。在懷孕以后，對(duì)于婦女來(lái)說(shuō)，每天所吃的食物除了維持正常就是自身機(jī)體的代謝所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以外，還要供給胎兒生長(zhǎng)的發(fā)育，所以營(yíng)養(yǎng)是非常重要的。孕婦的營(yíng)養(yǎng)不良，不僅與流產(chǎn)、早產(chǎn)、難產(chǎn)、死胎、畸形的胎兒、低體重，而且妊娠期貧血、糖尿病、產(chǎn)后出血等相關(guān)，對(duì)死胎出生以后產(chǎn)生不良的影響。所以在孕期合理的攝入蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微生物和礦物質(zhì)，攝取多樣化的食物，組成營(yíng)養(yǎng)均衡的膳食，對(duì)改善母兒的結(jié)局是非常重要的。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”

  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-12-21 9523次

• 葉酸吃到什么時(shí)候停
  葉酸片需要在備孕的前三個(gè)月，以及懷孕的最初三個(gè)月服用的。懷孕期間要注意休息，避免勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，早期飲食宜多樣化，粗細(xì)搭配，懷孕五個(gè)月以后可以適當(dāng)?shù)脑黾痈缓鞍踪|(zhì)的食物。孕期要嚴(yán)格的按照規(guī)定進(jìn)行產(chǎn)檢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-15 3004次

• 葉酸吃到什么時(shí)候停
  病情分析：葉酸維生素B復(fù)合體之一,有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用。一般在備孕前三個(gè)月開(kāi)始口服葉酸片，來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，一直吃到懷孕前三個(gè)月之內(nèi)，可以連續(xù)服用六個(gè)月的。意見(jiàn)建議：在備孕期間應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，白菜，胡蘿卜，冬瓜，南瓜，黃瓜，豆角，菠菜，油菜，蘋(píng)果，香蕉，桃等。一定要注意保持愉快的心情，避免勞累，避免休息和睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-04 1402次

• 孕期葉酸吃到什么時(shí)候
  孕婦葉酸，一般從懷孕前三個(gè)月，吃到懷孕后三個(gè)月。葉酸主要是防止胎兒的神經(jīng)管畸形的，神經(jīng)管畸形是一種嚴(yán)重的畸形現(xiàn)象。神經(jīng)管是胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，在胚胎的第十五到十七天開(kāi)始，他的神經(jīng)系統(tǒng)開(kāi)始發(fā)育，一般到懷孕三個(gè)月的時(shí)候，就發(fā)育完備。胎兒的神經(jīng)管畸形，主要表現(xiàn)為無(wú)腦兒、腦膨出，腦脊液膨出等這些現(xiàn)象。在我國(guó)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 132次

• 葉酸要吃到什么時(shí)候
  葉酸的攝入時(shí)期因個(gè)體情況和需求差異而有所不同，一般建議在備孕前三個(gè)月至妊娠期最初三個(gè)月，甚至整個(gè)孕期和哺乳期，根據(jù)醫(yī)囑合理補(bǔ)充。作為B族維生素的一員，葉酸在人體代謝中發(fā)揮著重要作用，特別是對(duì)于孕婦和胎兒的健康至關(guān)重要。以下是關(guān)于葉酸攝入時(shí)期
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次