那么急性期應(yīng)使用冰敷，每四小時(shí)冰敷換區(qū)二十分鐘，并且抬高并固定于患肢，對(duì)上肢的肌腱炎可以使用支具或石膏固定合適的功能位置，休息是緩解肌肉緊繃的最好方法，其他位置肌腱炎可以用彈力繃帶包扎減輕水腫。急性期過(guò)后制定適合的康復(fù)計(jì)劃，提高肌肉的強(qiáng)度，恢復(fù)活動(dòng)范圍。
藥物治療可以使用非甾體抗炎藥緩解疼痛，嚴(yán)重的疼痛可以局部注射類固醇激素，可以控制炎癥減輕疼痛，然而不推薦反復(fù)多次地注射類固醇，因?yàn)槎啻巫⑸漕惞檀伎梢詼p弱肌腱的強(qiáng)度，導(dǎo)致肌腱的斷裂。
手術(shù)治療，部分患者尤其是產(chǎn)生粘連時(shí)，以上治療方式無(wú)效可以考慮手術(shù)治療，術(shù)中重型切開狹窄腱鞘，切除一小條腱鞘，根除疼痛的來(lái)源，缺點(diǎn)創(chuàng)傷大，痛苦大，恢復(fù)期長(zhǎng)。
理療，按摩洗浴可以幫助提高體溫，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，若肌腱炎發(fā)生在膝蓋部位可以用溫濕毛巾進(jìn)行熱敷。
