<sup id="scpux"></sup>

    冠心病病人能吃什么食物

    00:00
    01:11

    醫(yī)生主講實錄

    冠心病病人可以多吃一些清淡、少油、少鹽的食物,多吃蔬菜、水果和粗糧。

    一,主食類的可以多選擇一些粗糧,像是藜麥、蕎麥、燕麥、糙米等,精細的糧食比如大米和面粉也是可以吃的。

    二,蔬菜方面沒有明確的限制,只要是新鮮的蔬菜都可以多吃,比如芹菜、菠菜、西蘭花、西紅柿、黃瓜、冬瓜等等,炒菜的時候要少放油,少放鹽,每天的食鹽攝入量控制在6克以內(nèi)。

    三,新鮮的水果也可以吃,但是盡量選擇一些含糖量比較少的,比如蘋果、獼猴桃、柚子、火龍果、草莓、梨等。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      亚洲高清Aⅴ| 北条麻妃熟女60分钟 | 日本中文久草视频在线 | 色色色色色色91 | 成人青娱乐 | 中文无码影院 | 日韩在线se | 男女av在线观看 男女操逼黄片视频 | 国产操逼网络 | 九九九亚洲视频 |