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• 什么是網(wǎng)球肘

  網(wǎng)球肘是一個(gè)俗稱，專業(yè)的稱呼應(yīng)該叫肱骨外上髁炎，它是由于我們前臂的伸肌總腱，在前臂的伸肌總腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌總腱，由于反復(fù)的屈、伸和旋轉(zhuǎn)，使伸肌總腱發(fā)生了微小的撕裂和損傷，局部滲出、充血、水腫，導(dǎo)致的肱骨外上髁的疼痛，因?yàn)榍氨凵旒】傠?，附著于肱骨外上髁，因此此病稱之為肱骨外上髁炎，多發(fā)生于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，但實(shí)際上臨床觀察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常使用肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的工人，或者家庭主婦也容易好發(fā)此病，那么臨床表現(xiàn)上是以肱骨外側(cè)的疼痛，患者不能屈伸肘關(guān)節(jié)，不能旋轉(zhuǎn)不能夠握持重物，甚至有些患者會(huì)出現(xiàn)持物無力，持物掉落的現(xiàn)象，那么在檢查時(shí)可以在肱骨外側(cè)，肱骨外上髁這個(gè)位置，觸到明確的壓痛點(diǎn)，在檢查時(shí)會(huì)有一個(gè)明確的檢查，我們叫做Mills征陽性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂盡量旋前，再做一個(gè)肘關(guān)節(jié)伸直的動(dòng)作，如果患者有肱骨外上髁炎，那會(huì)在肱骨的外側(cè)出現(xiàn)劇烈的疼痛。

  

  02:27
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 22362次

• 網(wǎng)球肘能治好嗎

  網(wǎng)球肘作為常見的，涉及肘關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷，發(fā)生率其實(shí)挺高的。在臨床過程當(dāng)中，很多人會(huì)問到這個(gè)問題。從癥狀上，網(wǎng)球肘是完全可以得到有效的緩解和治愈的，癥狀的緩解，并不意味著在組織和損傷方面得到了充分的愈合。因此，網(wǎng)球肘的治療，是否能夠自愈會(huì)涉及到兩個(gè)層面的問題。第一，是癥狀的緩解；第二，是組織結(jié)構(gòu)的愈合。在很多情況下，網(wǎng)球肘在不嚴(yán)重的情況下，我們的癥狀可以快速的，在醫(yī)生的幫助下得到恢復(fù)，但是它的組織結(jié)構(gòu)，進(jìn)一步的損傷，或者多次的累積損傷，需要做相應(yīng)的磁共振來進(jìn)行診斷和明確，以及進(jìn)一步的治療。

  

  01:32
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 10573次

• 如何治療網(wǎng)球肘較好
  ?網(wǎng)球肘主要通過非手術(shù)治療，方法包括：一，注意休息，限制腕關(guān)節(jié)活動(dòng)避免引起疼痛的動(dòng)作，尤其要限制用力握拳伸腕的動(dòng)作，這是治療和預(yù)防網(wǎng)球肘復(fù)發(fā)的最基本的原則。二，局部冰敷，將冰袋外面包上毛巾敷在肘關(guān)節(jié)的部位，每天四次，一次15-20分鐘。三，服用非甾體類抗炎藥，比如布洛芬、芬必得等等。四，在前臂使用抗壓力護(hù)具可以限制前臂肌肉力量的運(yùn)動(dòng)。五，進(jìn)行熱療，可以改善肘關(guān)節(jié)的局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收。六，痛點(diǎn)進(jìn)行封閉治療，可采用1毫升的曲安奈德加1毫升的利多卡因，進(jìn)行局部注射封閉，近期效果非常良好。對于非手術(shù)治療無效的或者是病程長、癥狀頑固的可以采取手術(shù)治療，手術(shù)治療可采取關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)或者是采取損傷比較小的切開手術(shù)。
  語音時(shí)長 1:51”
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-05 8074次

• 網(wǎng)球肘如何預(yù)防
  網(wǎng)球肘又名肱骨外上髁炎，它的主要表現(xiàn)是肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，患者不敢做前臂旋前伸肘的動(dòng)作，比如用力擰毛巾、掃地等。肱骨外上髁炎的發(fā)病與慢性勞損有關(guān)，中老年人往往是由于勞累引起的，因此勞動(dòng)強(qiáng)度不要過大，不要長時(shí)間的拎重物行走，一次洗衣服不要過多，防止肱骨外上髁肌筋膜勞損。平時(shí)要注意鍛煉身體，主動(dòng)活動(dòng)上肢關(guān)節(jié)，增強(qiáng)體力，有助于防止本病的發(fā)生。在勞動(dòng)前要進(jìn)行功能鍛煉準(zhǔn)備，每天要主動(dòng)的進(jìn)行握拳、伸肘、旋拳、用力伸直等鍛煉，勞動(dòng)時(shí)不要經(jīng)常沖涼水，要避免外傷。
  語音時(shí)長 1:18”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-08 3119次

• 網(wǎng)球肘如何治療
  病情分析：網(wǎng)球肘急性期發(fā)作時(shí)應(yīng)注意休息，患肢肘關(guān)節(jié)制動(dòng)，口服非甾體消炎藥，如塞來昔布緩解癥狀，配合針灸、推拿、中藥熏洗活血化瘀、通絡(luò)止痛，也可以進(jìn)行痛點(diǎn)封閉治療，如果保守治療6-12個(gè)月效果不滿意，考慮手術(shù)治療。意見建議：建議患者日常注意對肘關(guān)節(jié)的保護(hù)，盡量減輕肘部負(fù)重，活動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)肘保護(hù)關(guān)節(jié)，注意關(guān)節(jié)防寒保暖，盡量避免擰毛巾、提重物等動(dòng)作，適當(dāng)鍛煉，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行上肢關(guān)節(jié)活動(dòng)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和肌肉強(qiáng)度。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-12-20 1202次

• 什么是網(wǎng)球肘
  網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點(diǎn)處肌腱發(fā)炎疼痛。本病多數(shù)發(fā)病緩慢，網(wǎng)球肘的癥狀初期，患者只是感到肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸痛，疼痛有時(shí)可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不愿活動(dòng)。手不能用力握物。治療的目的是減輕或消除癥狀，避免復(fù)發(fā)。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-30 5902次

• 如何治療網(wǎng)球肘較好
  ?網(wǎng)球肘主要通過非手術(shù)治療，方法包括：一，注意休息，限制腕關(guān)節(jié)活動(dòng)避免引起疼痛的動(dòng)作，尤其要限制用力握拳伸腕的動(dòng)作，這是治療和預(yù)防網(wǎng)球肘復(fù)發(fā)的最基本的原則。二，局部冰敷，將冰袋外面包上毛巾敷在肘關(guān)節(jié)的部位，每天四次，一次15-20分鐘。三，服用非甾體類抗炎藥，比如布洛芬、芬必得等等。四，在前臂使用抗
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 96次

• 如何治療網(wǎng)球肘較好
  網(wǎng)球肘，即肱骨外上髁炎，是一種因過度使用導(dǎo)致的肘部損傷。有效的治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉及手術(shù)治療。一、休息制動(dòng)避免引起疼痛的動(dòng)作，給損傷組織恢復(fù)的時(shí)間，是治療的基石。二、物理治療如熱敷、冷敷、按摩等，能改善局部血液
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次