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• 兒童上火便秘怎么調理

  兒童上火便秘可以通過傳統(tǒng)中醫(yī)療法對癥治療，比如按摩、服用中藥等等，中醫(yī)療法作用緩和，比較適合胃腸嬌弱的兒童。首先可以給孩子按摩一下小腹，具體做法是用手的大小魚際肌在孩子的臍周范圍內沿著順時針方向輕輕按摩，力量要適中，以輕推、揉捏為主，每次按摩5-10分鐘左右，一日可以多次；同時可以使用中藥類調理緩解便秘，比如小葵花露金銀花露是常見的兒童去火藥。主要成分是金銀花，具有清熱解毒的功效，對大便干、小便黃等上火癥狀有不錯的效果。在日常生活中，孩子一便秘，有半數(shù)以上的家長肯定在這時就掏出開塞露來了。但是開塞露是不能經(jīng)常用的，經(jīng)常用會產(chǎn)生心理和生理性的依賴，尤其是對于愛上火的兒童，這類兒童素體實火偏盛，屬于偏陽體質，偏陽體質其中一個表現(xiàn)就是大人嘴里常說的“這小孩有胃熱”之類的。因此這一類兒童在他現(xiàn)在這個年齡段是會經(jīng)常上火便秘的，就更是不能常用開塞露了。這點需要引起重視。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王翠玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-20 5790次

• 便秘怎么調理？

  好多人一便秘，就會想到瀉藥、開塞露。其實便秘患者應該進行生活方式的改變，增加膳食纖維和水分的攝取，每天攝入膳食纖維25-35g，水1.5-2.0L。如果通過這些生活方式干預還沒改善，再考慮使用滲透性瀉藥或刺激性瀉藥。因為通便藥對人體傷害很大，而且長期使用產(chǎn)生依賴性。比如我們常見的是大黃、番瀉葉、蘆薈片這些蒽醌類藥物，都屬于刺激性瀉藥，長期應用導致大腸肌無力、藥物依賴和大便失禁，還可導致結腸黑變病，以及結直腸癌。而常用的維樂夫膳食纖維粉，是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以促進自然排便。同時需要注意的是，便秘期間期間需要多喝水，多運動。另外有心腦血管疾病的患者，要格外注意，因為有患者因為用力排便，導致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡。便秘的孕婦，也要仔細小心，避免用力排便導致早產(chǎn)、流產(chǎn)的悲劇。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:39
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1937次

• 上火便秘怎么調理
  在臨床上，如果上火導致便秘，要想調理，主要從飲食調理，除此以外，也要適當?shù)目诜恍┧幬?，比如說口服一些清熱降火的藥物，還要口服一些潤滑腸道，軟化大便的藥物。如果便秘導致肛門口出血，疼痛。還可以應用痔瘡栓納肛或者痔瘡膏涂抹，因為臨床上大多數(shù)的痔瘡膏或者痔瘡栓都具有止血止癢，止痛消腫的功效。飲食方面要建議患者盡量吃一些清淡的低刺激性的食物，避免辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食。除此以外，要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當?shù)倪M行體育鍛煉。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-29 1454次

• 失眠上火怎么調理
  出現(xiàn)失眠，上火這種情況主要是由于生活壓力過大，工作壓力過大，過度勞累，過度緊張引起的失眠上火，這種情況可以在日常的生活里多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如多吃西瓜，多吃葡萄，橘子，橙子，草莓，多吃一些菌類，筍類，乳制品類的時候和豆制品的食物，這樣是可以有效的調節(jié)生活。平時在日常的生活里一定要保持樂觀的心情和心態(tài)，一定要多喝水，這樣都是可以有效的預防上火加重的，如果失眠嚴重的情況下可以口服安神補腦液，谷維素和維生素B族進行治療失眠。在日常的生活里睡覺之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒等，也要避免喝碳酸飲品，睡覺之前可以喝一杯溫牛奶能夠起到促進睡眠的作用，保持良好的睡眠習慣，這樣也是可以有效預防上火的。
  語音時長 01:28”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-08 5340次

• 便秘上火怎么調理
  病情分析：在臨床上如果便秘上火，可以建議患者口服一些清熱降火的藥物，除此以外也要口服一些潤腸通便的藥物，還要建議患者適當?shù)亩喑砸恍└缓攀忱w維的蔬菜和水果，也要適當?shù)亩嗪人?。如果長時間治療效果不理想，也可以選擇手術治療。意見建議：在日常生活中也要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食，避免長時間蹲坐。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-07-02 701次

• 上火便秘怎么調理
  病情分析：在日常生活中上火導致便秘，可以建議患者口服一些清熱降火的藥物，還要口服一些潤腸通便的藥物。還要建議患者多喝水，多吃一些蔬菜和水果，特別是多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當?shù)倪M行體育鍛煉，促進胃腸蠕動。意見建議：在日常生活中還要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免吸煙，避免熬夜，避免過度勞累。還要縮短排便時間，養(yǎng)成定時排便的習慣。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-13 801次

• 失眠上火怎么調理
  出現(xiàn)失眠，上火這種情況主要是由于生活壓力過大，工作壓力過大，過度勞累，過度緊張引起的失眠上火，這種情況可以在日常的生活里多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如多吃西瓜，多吃葡萄，橘子，橙子，草莓，多吃一些菌類，筍類，乳制品類的時候和豆制品的食物，這樣是可以有效的調節(jié)生活。平時在日常的生活里一定要保持樂觀的心
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 264次

• 失眠、便秘怎么調理
  失眠與便秘是許多人可能會遭遇的健康問題，它們雖然看似不同，但有時候可能相互關聯(lián)，共同影響個體的生活質量。對于這兩個問題的調理，可以從以下幾個方面著手：首先，調整生活習慣是關鍵。保持規(guī)律的作息時間，有助于調整生物鐘，改善失眠狀況；同時，定時排
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次