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    妙手醫(yī)生精選

    高血壓低壓高飲食要注意什么

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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    在醫(yī)學(xué)上血壓可以劃分為舒張壓與收縮壓兩種,無(wú)論是高血壓、低血壓還是正常的血壓,都可以區(qū)分血壓的高壓和低壓,但是無(wú)論是舒張壓還是收縮壓比正常值要高,都被稱(chēng)之為高血壓。

    高血壓會(huì)導(dǎo)致人體血液流動(dòng)速度太快,加重患者的心肺負(fù)擔(dān),因此高血壓要及時(shí)控制。高血壓低壓高患者在飲食上要注意:

    一,控制總熱量,宜保持標(biāo)準(zhǔn)體重。

    二,限制總脂肪量。

    三,蛋白質(zhì)攝入約占總熱量的15%。

    四,限制食鹽攝入量。

    五,多吃蔬菜水果和海產(chǎn)品,增加鉀鈣的攝入量。

    六,飲食要定時(shí)定量,晚餐應(yīng)安排清淡易消化的食物。

    以上內(nèi)容僅供參考

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