針對(duì)老年人的骨質(zhì)疏松的治療主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行著手：
第一，飲食方面，首先，在飲食上一定要注意保證充足的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的攝入，常常推薦的有魚(yú)肉、瘦肉、牛奶、蛋類，大量的新鮮綠色蔬菜和水果，在這里需要特別指出的是，針對(duì)一些常識(shí)長(zhǎng)期服用素食的老年人，建議多吃一些蛋白粉，或者補(bǔ)鈣的來(lái)補(bǔ)制劑補(bǔ)充一下。
第二，在治療上，急性期要求嚴(yán)格的制動(dòng)休息，同時(shí)嚴(yán)格禁止負(fù)重，配合使用一些抗骨質(zhì)疏松的藥物，比如阿倫磷酸鈉、迪巧、仙林骨葆這類的藥物，如果病情嚴(yán)重的話，還需要住院治療，使用一些注射類的藥物，比如密固達(dá)、骨肽、鮭魚(yú)降鈣素這類的藥物。
第三，在功能鍛煉上，建議患有骨質(zhì)疏松的老年人，要做力所能及的功能鍛煉，常常推薦的方式有平路慢走這一類的鍛煉。
最后，老年人一定要注意做好防護(hù)，比如在濕滑的路面上，一定要看好腳下，或者減少外出，防止摔倒造成的病理性的骨折。
