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• 痛風(fēng)三餐食譜菜譜大全

  痛風(fēng)的飲食的三餐的食譜，雖然是一個很簡單的事情，大家要正確地認識，凡是已經(jīng)確認為痛風(fēng)，有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，或者是有痛風(fēng)性的結(jié)石，他的治療和飲用的食品是這樣的：早上我們一般就寫根據(jù)人的體重，就是用早上吃二兩，中午吃二兩，晚上二兩。這個二兩是主食，是指米飯、面，或者稀飯，當(dāng)然這必須是沒有糖尿病，就是指他痛風(fēng)的，單純的三餐的食譜。那么中午也是米飯是二兩，這是第一點。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西紅柿。一片的瘦肉，吃一點雞蛋都可以的。這樣的三餐，均勻地把痛風(fēng)期間度過。因為痛風(fēng)的病人都是很強壯的，他也并不需要很大的碳水化合物，和營養(yǎng)的脂肪和蛋白的補充，只要維持我們生命的急需的能量就夠了。所以這三餐就每餐二兩飯，加上蔬菜，加上水果。當(dāng)然有糖尿病的事情，病人甜食還是要少吃。每個人都不一樣，我只能這樣大概地告訴給大家。

  

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  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 226838次

• 兒童貧血補血食譜大全

  兒童貧血，因為兒童是在生長發(fā)育過程當(dāng)中，他對有些營養(yǎng)成分的需求比較大，臨床上比較常見的這種，缺鐵性貧血就要補鐵，所以兒童應(yīng)該多吃豬肝，豬血，或者肉類的，這是第一。第二，還有葉酸B12，這個缺乏也會引起巨幼細胞性貧血，所以我們也要補充葉酸B12。這些也是要靠食物里面，蔬菜類含這些，蛋黃這些都是含葉酸B12比較多的。除此之外其它的類型的貧血，就沒有什么特別的食譜，可以補充的了，所以食物主要解決我們一個，營養(yǎng)元素不足引起的那一類貧血。

  

  01:26
  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 126329次

• 痛風(fēng)煲湯食譜大全
  痛風(fēng)的患者，即便是煲湯也一定要注意避免大量進食含高嘌呤的食物。高嘌呤的食物是指每一百克食物含嘌呤一百五十毫克以上，比如動物內(nèi)臟，各種魚，蝦蟹貝類海鮮及濃肉湯火鍋湯，發(fā)酵產(chǎn)品等。要少吃含中嘌呤的食物如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉，各種豆類、豆腐、豆干等豆制品，花生、腰果、芝麻等堅果。可以多吃含低嘌呤的食物，因此痛風(fēng)患者在煲湯時，可以煲一些比如蘿卜湯、黃瓜湯、冬瓜湯或者苦瓜、木耳等，為原料的為食材的一些湯劑，可以多吃新鮮的水果蔬菜，一定要嚴格戒酒。
  語音時長 01:32”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 7038次

• 痛風(fēng)患者飲食食譜大全
  痛風(fēng)的發(fā)作有時候與飲食有很大的相關(guān)性，在進食高嘌呤飲食之后或者是飲酒、飽餐之后，有可能會出現(xiàn)痛風(fēng)的急性發(fā)作。那么痛風(fēng)患者在平時飲食，可以吃哪些食物，最好要避免哪些食物？從飲食上來說，一般飲食分為高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三大類?；颊呖梢猿缘氖澄锸堑袜堰曙嬍?，這是不限制的，中等嘌呤的食物要有所限制，但是不是絕對的避免，而高嘌呤飲食患者要盡量的減少食用。低嘌呤的飲食包括一些五谷雜糧類的食物，比如高粱、米、小麥、玉米等等都可以。再就是蛋類、雞蛋、鴨蛋都是，再就是奶制品，包括牛奶、酸奶。奶制品還有可能會降尿酸，再就是一些各種的水果、蔬菜，都是屬于低嘌呤飲食，患者可以放心的食用。
  語音時長 1:34”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-20 26077次

• 兒童發(fā)燒食譜大全
  兒童發(fā)燒食譜大全寶寶發(fā)燒期間適合少量多餐，以清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如藕粉，代乳粉，粥，面片湯等。 發(fā)燒寶寶的食譜有以下幾種： 一，西瓜汁，新鮮的西瓜去籽取瓤榨汁喝，如發(fā)燒時不伴有其他癥狀，可以吃少量的冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫利尿。 二，綠豆湯，將綠豆加水煮爛，再加適量的糖和鹽便可，綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足營養(yǎng)豐富。 三，小米粥，以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養(yǎng)豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒使用。 四，大米粥，米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-27 5809次

• 下奶湯菜譜大全有哪些
  在月子中一定要多喝湯水，在喂奶開始或結(jié)束時，都要喝一杯溫開水，補充身體水分。月子中的膳食也要多以湯水為主，比如豆?jié){，牛奶，紫菜蛋花湯，西紅柿雞蛋湯，蘿卜海米湯，海帶湯等等。這些食物既方便實用，又清淡不油膩，對于乳腺的暢通非常有好處。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-12-08 7206次

• 痛風(fēng)三餐食譜菜譜大全
  痛風(fēng)患者需要飲食合理管理，控制高嘌呤食物如各種肉食類包括禽類如雞鴨鵝肉、獸類如豬牛羊類、水產(chǎn)類如各種魚蝦蟹貝類等，還包括動物內(nèi)臟、骨髓等，這些總量控制在每天二兩左右。需要補充足夠的蛋白如牛奶、雞蛋、豆腐豆皮等；一般建議多喝水，以促進血尿酸的排出。每天飲用超過2000-2500毫升，最好不飲用白酒、啤
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-06-20 3693次

• 懷孕初期菜譜大全
  孕初期飲食安排是非常重要，會直接影響到胎兒的健康，尤其是懷孕前三個月。此時正是胎兒發(fā)育的重要階段，懷孕前三個月吃什么比較好：懷孕第一個月的飲食，多補充鈣、鐵和維生素a，多吃些紅綠色的蔬菜，動物肝臟，魚肝油等。懷孕第二個月，對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)，內(nèi)臟器官，骨骼肌肉開始形成。這個時候要多補充脂肪蛋白質(zhì)、鈣、
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 1880次