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• 怎么提高性能力

  首先一個身心健康的人一般性能力都是比較好的，因此在生活中身心健康受到干擾的時候，性能力就不會太好了，優(yōu)先建議保持良好的身體素質(zhì)，保持良好的生活習(xí)慣，盡可能減少抽煙、喝酒、熬夜，把社會、生活等各方面壓力都降低。另外對于久坐等情況也要受到限制，建議積極的參加體育運動，尤其是有氧運動，像游泳、慢跑等都是有非常有幫助的。同時也建議服用一些在中醫(yī)里有一定壯陽作用的食品，如牛、羊肉，對性能力提高都是非常有幫助的，身體素質(zhì)好，身心健康，性能力才會保持良好的狀態(tài)。如果持續(xù)出現(xiàn)性能力不足，建議去醫(yī)院積極的檢查一下。

  

  01:21
  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-15 6922次

• 肝臟回聲增強怎么回事

  肝臟回聲增強是指在肝臟做超聲檢查時，病變部位的肝臟回聲強度大于正常的肝臟組織，原因可以是生理性的，也可以是病理性的。生理性因素，可能因為飲酒、吸煙，還有肥胖，導(dǎo)致了脂肪肝或者飲酒造成的酒精性肝病，在超聲檢查時，都可以提示肝臟回聲增強；病理性因素，包含原因更多，各種類型病毒性的肝炎、酒精性肝炎、肝硬化或者肝臟早期纖維化，做B超時，表現(xiàn)為肝臟回聲的增強，發(fā)現(xiàn)肝臟回聲增強之后，要進(jìn)一步做肝臟的彈性超聲查肝功能，可以正確區(qū)分引起回聲增強的原因，針對病因，采取針對性治療措施。

  

  01:53
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-27 3242次

• 怎樣增強孩子的社交能力？
  1，注意良好品行的培養(yǎng)。社交是人與人之間的交往，如果一個人的品行不好，避而遠(yuǎn)之，交往是難以進(jìn)行的，所以培養(yǎng)孩子良好的品行是最重要的。除了對孩子道德的培養(yǎng)，還要培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣、語言習(xí)慣和行為習(xí)慣。包括愛清潔、著裝整潔、大方而且講文明、講禮貌、不講粗話，站如松、站如鐘、行如風(fēng)等等。逐漸將孩子培養(yǎng)成有修養(yǎng)、有氣度、有風(fēng)度的人，這是社交成功的首要因素2，多實踐。光靠紙上談兵是不行的，關(guān)鍵是多實踐。讓孩子盡量多參加各種社交活動，首先要讓孩子多參加學(xué)校組織的各種活動，比方說運動會、郊游、義務(wù)勞動等。既是一種社交鍛煉，又讓孩子在活動中學(xué)到多方面的社會方法。還應(yīng)該多讓孩子參與家庭活動，并在活動中教給孩子一些基本的禮儀知識。3，要讓孩子盡量的多接觸各種不同類型的人，掌握和各種不同性格的人交往的技巧。如帶孩子去旅游，了解當(dāng)?shù)氐拿耧L(fēng)民俗，而且可以接觸更多的人，可以學(xué)習(xí)一些電影里邊的一些知識，讓孩子認(rèn)識更多類型的人，學(xué)會更多的交際技巧。
  語音時長 2:16”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-10 6704次

• 白塞氏病能鍛煉增強御病能力嗎？
  ?白塞病的患者需要生活規(guī)律勞逸結(jié)合，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，比如慢跑，騎自行車等來改善全身的血液循環(huán)。運動開始的時候要先緩慢熱身，運動強度不能太大，每次鍛煉時間半小時到1小時，要是身體出汗太多運動結(jié)束后不能立刻就坐或者就臥，或者不能立刻大口喝水，要逐漸緩慢的結(jié)束，給心臟和全身一個適應(yīng)過程。要保持樂觀開朗，保持心情愉悅，要避免皮膚受傷破損或者避免感染。
  語音時長 1:05”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-10-18 1538次

• 怎樣和孩子溝通
  孩子做錯事不可以動不動就體罰，要講道理。教育孩子的時候要有足夠的耐心，不可以怠慢，要耐心仔細(xì)的回答孩子的問題。要靜下心來了解孩子的想法，正確教育和引導(dǎo)孩子，要采用合適的方式和孩子講道理，和孩子像朋友一樣相處。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-04 2101次

• 人際關(guān)系與溝通
  好的人際關(guān)系與人際溝通能力，是我們在學(xué)習(xí)，工作和生活中必不可少的一項技能。好的人際關(guān)系能給我們的工作生活增添色彩，使我們心情舒暢，工作和學(xué)習(xí)會進(jìn)步的更快。相反比較閉塞，晦暗的人際關(guān)系，會讓我們的心理健康受到影響。
  孫青 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-10 2201次

• 如何增強勃起能力？
  提高陰莖勃起能力，可以就診中醫(yī)，進(jìn)行中藥調(diào)理。也可以口服西藥進(jìn)行治療，比如口服欣煒歌類藥物等，逐漸恢復(fù)性能力。其它治療，建議適當(dāng)放松心情，平和心態(tài)，在工作中，學(xué)習(xí)中，進(jìn)行適當(dāng)自我減壓，同時減少性生活次數(shù)，提高性生活質(zhì)量。這樣就能不斷改善陰莖勃起狀態(tài)。適當(dāng)進(jìn)行體育多鍛煉，增強體質(zhì)，增加耐力，力量訓(xùn)練。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-07-10 6485次

• 如何增強勃起能力
  勃起功能障礙（erectiledysfunction，ED）是最常見的一種男性性功能障礙，指陰莖持續(xù)不能達(dá)到或維持足夠的勃起以完成滿意的性生活，病程3個月以上。勃起功能障礙的致病因素較多，如不良習(xí)慣、焦慮、抑郁等精神心理因素和外傷、心血管疾病、糖尿病等疾病都可能導(dǎo)致勃起功能障礙，可以通過治療血管，神
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2019-05-31 3306次