膝關(guān)節(jié)的保健對(duì)象主要是：
一，經(jīng)常有膝關(guān)節(jié)酸痛不適，屈伸不利或肥胖的中老年人群。
二，雖然無(wú)明顯癥狀，但是雙膝關(guān)節(jié)x線片顯示雙膝關(guān)節(jié)退行性改變。
對(duì)于膝關(guān)節(jié)疾病的自我判斷主要有以下三個(gè)方面：
一，多發(fā)生在五十歲以后，女性多于男性。
二，經(jīng)常有膝關(guān)節(jié)酸痛不適，常在關(guān)節(jié)負(fù)重時(shí)，比如上下樓或下蹲起立時(shí)表現(xiàn)明顯。
三，初期休息后關(guān)節(jié)酸痛不適可緩解，但隨著時(shí)間的推移，休息時(shí)表現(xiàn)也很明顯，晨起或久坐時(shí)甚至出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的僵硬。
本病主要是由于正氣虛弱，風(fēng)寒濕邪侵襲關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)而導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸痛腫脹，屈伸不利。熱敏灸可以激發(fā)經(jīng)氣感傳，行氣活血，主治所及，可以很好的改善膝關(guān)節(jié)周圍軟組織的勞損。
