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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 92505次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 89853次

• 腰椎間盤突出膝蓋疼嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，是不會引起膝蓋疼痛的，但是會引發(fā)腿部放射性疼痛，疼痛主要集中的大腿后外側(cè)，小腿外側(cè)，足背以及足跟部位，但是不會引起膝蓋有疼痛癥狀。所以在出現(xiàn)膝蓋疼痛情況以后一定要就診看是什么原因引發(fā)的，一般情況下膝蓋疼痛多見于膝蓋部位勞損，損傷，退變，感染或者是風濕免疫類疾病侵蝕引發(fā)的，所以查明病因以后，針對病因治療來促進膝蓋疼痛癥狀減輕恢復(fù)。在出現(xiàn)膝蓋疼痛情況以后，一定要注意膝蓋保暖，避免受涼，避免膝蓋部位過度受力活動，以免導(dǎo)致膝蓋疼痛情況加重。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-02 1711次

• 腰椎間盤突出會膝蓋疼嗎
  腰椎間盤突出可以有膝蓋疼的癥狀，但這不是腰椎間盤突出比較典型的癥狀。長期反復(fù)過度的腰部運動，及腰部過度負荷，如長時間坐，長時間站，長時間彎腰負荷運動，使腰肌腰椎長期處于高張力、高度疲勞狀態(tài)，久而久之腰椎因為反復(fù)受壓以后腰椎間盤突出壓迫一側(cè)神經(jīng)根而引起腰腿痛的癥狀。神經(jīng)根游離出腰椎以后，組成坐骨神經(jīng)支配臀部及雙側(cè)下肢。如果腰椎間盤突出壓迫支配膝蓋的神經(jīng)根，而引起膝蓋疼的癥狀是可以。但同時我們要注意長時間的坐，長時間的站，也可以引起膝蓋局部半月板滑膜韌帶的慢性磨損。磨損多了以后也可以出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀。如果膝蓋疼，長期反復(fù)不能緩解，要注意明確是否有膝蓋半月板的損傷，韌帶的撕裂。
  語音時長 01:39”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-07-06 6480次

• 腰椎間盤突出膝蓋疼嗎
  病情分析：腰椎間盤突出膝蓋也是有可能會出現(xiàn)疼痛的，主要是由于突出的椎間盤壓迫后方的脊髓或神經(jīng)根所引起膝蓋的疼痛，但也不排除少部分患者是由于膝蓋本身的疾病引起膝蓋疼痛。這時需要進行膝蓋x線或磁共振檢查來明確膝蓋是否存在基礎(chǔ)疾病。意見建議：膝關(guān)節(jié)突出合并膝蓋疼痛的患者建議可以服用非甾體類抗炎藥像塞來昔布、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛。同時，可以配合一些物理治療像腰椎牽引、體外沖擊波治療以及微波治療等來改善患者臨床癥狀。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-03-30 1202次

• 腰椎間盤突出會膝蓋疼嗎
  病情分析：由于膝蓋周圍的神經(jīng)主要是由腰3的神經(jīng)所支配的，因此如果腰3椎間盤突出，也會引起膝蓋的疼痛。另外如果是膝關(guān)節(jié)的病變，也會引起膝蓋的疼痛，所以在臨床中應(yīng)該仔細檢查和鑒別。意見建議：如果是由于腰椎間盤突出所引起的膝蓋疼痛，在治療時可以通過針灸腰椎第三節(jié)周圍穴位，同時也要針刺膝蓋周圍的一些穴位和軟組織。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-18 4201次

• 腰椎間盤突出膝蓋疼怎么治療
  腰椎間盤突出主要是股外側(cè)皮神經(jīng)來自于第二、第三腰神經(jīng)，穿出闊筋膜時，分布于大腿外側(cè)的皮膚及其下段可達膝關(guān)節(jié)附近。因此，椎間盤突出表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛，其治療方法與腰椎間盤突出治療是一樣的。第一、癥狀不是很明顯，可以采取保守治療，如減少一些劇烈活動，減少負重。第二、如果疼痛持續(xù)加重，可以給予臥床休息1~2
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 423次

• 腰椎間盤突出膝蓋疼怎么治療
  腰椎間盤突出引發(fā)的膝蓋疼痛，可以通過藥物治療、物理治療、改善生活習(xí)慣等多種方式綜合調(diào)理。1、藥物治療是關(guān)鍵。針對疼痛和炎癥，患者可以服用非處方藥如布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥，它們能有效緩解疼痛和消炎。若疼痛較為劇烈，醫(yī)生可能會建議使用處
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次