為你推薦

• 膝關(guān)節(jié)運動損傷早期的處理方法

  第一，膝關(guān)節(jié)運動損傷之后，在早期也就是癥狀比較輕的時間，建議大家減輕，或者減少，或者避免運動。第二，是局部進行冰敷、冷敷，減少局部的關(guān)節(jié)運動損傷之后產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，減輕相關(guān)的炎癥反應(yīng)所帶來疼痛的癥狀。第三，建議大家進行一個初步的消炎鎮(zhèn)痛的處理，比如大家身邊可以獲得的扶他林軟膏，或者使用一些西樂葆、塞來昔布，或者安康信一類的恩賽類的消炎鎮(zhèn)痛藥。這樣可以早期的控制局部的炎癥反應(yīng)，降低炎癥反應(yīng)所帶來的對于膝關(guān)節(jié)的二次損傷。

  

  01:16
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 4194次

• 膝關(guān)節(jié)常見的運動損傷如何處理

  我們的膝關(guān)節(jié)是運動損傷最常見的好發(fā)部位，最常見的包括，韌帶的損傷，這時候怎么辦呢？我們需要韌帶的重建，給他重新造一個，去自己的肌腱，或者用異體的或者其他材料給他造一個，重新建立一個韌帶，這樣恢復(fù)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。關(guān)節(jié)穩(wěn)定性一旦恢復(fù)，就會減少這種關(guān)節(jié)的副損傷，因為你關(guān)節(jié)長期的不穩(wěn)定，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)其他的問題。比如說軟骨的損傷，或者半月板的損傷，都會導(dǎo)致這種情況，如果把這個關(guān)節(jié)穩(wěn)定性恢復(fù)，會大大降低這些概率。還有膝關(guān)節(jié)的就是半月板損傷，半月板損傷，也是一種很麻煩的情況，原來的時候，我們?nèi)绻坏┌l(fā)生半月板損傷，就是把它切掉切除，切除效果是挺快，很快就不痛了，但是呢，有一個很大的麻煩就是，半月板的功能沒有了，膝關(guān)節(jié)里面那個緩沖作用，匹配作用喪失了，這時候呢，尤其對于年輕人來說，影響還是比較大的，它會容易發(fā)生關(guān)節(jié)炎，因為關(guān)節(jié)的緩沖沒有了，這是軟骨對軟骨的一種，硬性的一種撞擊硬性的磨損，非常容易發(fā)生關(guān)節(jié)炎，現(xiàn)在呢，我們所以都盡量的保留半月板，給他進行縫合，微創(chuàng)縫合，關(guān)節(jié)鏡下縫合，還起到很好的效果。

  

  01:49
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 3743次

• 運動損傷中扭傷和挫傷的處理
  在運動中出現(xiàn)扭傷和挫傷的正確處理方式，主要有以下幾點，第1點，首先要進行休息，不要再堅持繼續(xù)運動，因為如果堅持繼續(xù)運動，會造成扭傷和挫傷的軟組織二次損傷，對于恢復(fù)是非常不利的，在制動休息的時候，可以用冰袋冷敷，也就是在冰袋的外面包一層毛巾進行局部冷敷，在這時切忌把冰袋直接放在損傷部位，以免造成損傷，在外面包一層毛巾進行冷敷可以減少局部的腫脹以及滲出，對于以后的恢復(fù)非常有好處，在制動冷敷以后，就要進行嚴格的休息，一般需要休息三周左右，三周以后可以適當(dāng)進行關(guān)節(jié)活動，逐漸的恢復(fù)關(guān)節(jié)運動。
  語音時長 01:21”
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2021-07-15 4062次

• 運動損傷中扭傷和挫傷的處理
  在運動中出現(xiàn)扭傷和挫傷的正確處理方式，主要有以下幾點，第1點，首先要進行休息，不要再堅持繼續(xù)運動，因為如果堅持繼續(xù)運動，會造成扭傷和挫傷的軟組織二次損傷，對于恢復(fù)是非常不利的，在制動休息的時候，可以用冰袋冷敷，也就是在冰袋的外面包一層毛巾進行局部冷敷，在這時切忌把冰袋直接放在損傷部位，以免造成損傷，在外面包一層毛巾進行冷敷可以減少局部的腫脹以及滲出，對于以后的恢復(fù)非常有好處，在制動冷敷以后，就要進行嚴格的休息，一般需要休息三周左右，三周以后可以適當(dāng)進行關(guān)節(jié)活動，逐漸的恢復(fù)關(guān)節(jié)運動。
  語音時長 01:21”
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-11-26 4702次

• 運動創(chuàng)傷中重度擦傷應(yīng)如何處理
  病情分析：在運動中擦傷會引起皮膚及皮下軟組織的損傷。會表現(xiàn)出明顯的疼痛以及血液外滲。對癥的止痛止血包扎是首要處理的原則。意見建議：需要去就近的醫(yī)院，急診科或者是創(chuàng)傷外科。使用碘伏、雙氧水、生理鹽水，反復(fù)的沖洗傷口，清除壞死和污染的組織。然后使用紗布敷料覆蓋。如果有明顯的活動異常或者是肌肉運動障礙，需要進行x線或者是CT檢查。根據(jù)檢查結(jié)果，再做詳細的治療。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2019-06-19 3502次

• 鼻出血緊急處理方法有哪些
  病情分析：鼻出血時我們緊急處理的方法，首先可以使用雙手捏緊側(cè)鼻腔壓迫止血，5~10分鐘，少量的鼻腔出血，多可停止另外還可以使用冷毛巾或棒棒冰，冰敷鼻腔，收縮毛細血管，達到減少出血目的。意見建議：鼻腔出血的患者，在日常生活中，應(yīng)該多吃蔬菜水果，補充維生素，避免在出血期間洗熱水澡泡腳和劇烈的活動，以免造成患者鼻腔出血再次發(fā)作。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-03-28 2802次

• 鼻出血的處理方法
  鼻出血考慮是外傷、急性鼻炎、干燥性鼻炎、鼻息肉、再生障礙性貧血等原因引起的，處理方法包括一般治療、應(yīng)用藥物、手術(shù)等。1、外傷：該因素會導(dǎo)致鼻子部位的軟組織出現(xiàn)不同程度的損傷，也會導(dǎo)致皮膚破裂引起出血，還會伴有疼痛感，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用紗布堵塞鼻孔，有助于減少出血量。2、急性鼻炎：是由病毒感染所引起
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次

• 運動損傷的預(yù)防和處理
  運動損傷的預(yù)防有以下幾點：第一，運動前需要做好熱身運動。第二，運動中需要佩戴護具。第三，需要量力而行，不要做過于劇烈的運動。第四，運動前，最好對所選擇的運動有初步的認識，掌握其運動的要領(lǐng)。第五，運動中需要克服麻痹大意的思想。運動損傷的處理主要為患肢受傷之后，需要進行局部的固定制動，然后進行x線檢查，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 551次