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    醫(yī)生主講實錄

    高血壓產婦要注意低脂、低鹽飲食,每天鹽的數量應當控制在六克以內,如果有心功能不全的現象,可以控制在四克以內。平時要注意低脂飲食,少吃肥肉、排骨、魚丸、魚以及燒烤類食物,要注意不要吃火腿、臘肉、烤肉、熏肉等腌制食物,可以喝一些烏雞湯,這對身體有一定的滋補作用。

    也可以吃一些優(yōu)質蛋白,比如說魚肉、海參、鮑魚、雞肉、雞湯以及一些瘦肉,可以每食使用一到兩個雞蛋,建議多吃一些植物蛋白,可以提高人的免疫力,比如說豆?jié){、豆腐腦。建議多食用一些含有維生素a和維生素c,含量比較豐富的蔬菜水果,有利于機體的恢復,也可以食用一些西紅柿、黃瓜、茄子、菠蘿、蘋果、橘子的食物。

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