<sup id="scpux"></sup>

    腰椎間盤突出屁股疼

    00:00
    2:08

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    腰椎間盤突出屁股痛,主要是由于長(zhǎng)期的勞累及不良的飲食造成的,對(duì)于腰椎間盤突出癥的治療方法有以下幾點(diǎn)。

    腰椎間盤突出癥狀有腰痛,坐神經(jīng)痛,腿痛腿麻,腳后跟痛,嚴(yán)重的不能走路,有的癱瘓等等很多的癥狀。

    復(fù)位治療的方法,腰椎間盤的治療,腰椎間盤坐骨神經(jīng)痛,腿痛以及腳后跟痛,如果腰左側(cè)痛就是右側(cè)身體躺床上。

    如果右邊痛,則是左側(cè)身體躺在平板床上的枕頭上,雙腿彎曲全身放松,左手大拇指指尖按壓腰部疼痛處,逐漸加力先把軟組織按壓擠開,這時(shí)就能腳明顯的感覺到膨脹出的椎間盤痛的痛處,這時(shí)候再加力推膨出的椎間盤回到椎間盤的骨縫里,同時(shí)全身配合往后弓腰,一直按壓感覺不到一個(gè)點(diǎn)疼痛了,這時(shí)按壓穩(wěn)固二十到三十秒,慢慢放松弓腰,可以反復(fù)做幾次更穩(wěn)定,這時(shí)改變平躺姿勢(shì)雙手抱彎曲的左腿試一試,腰還疼不疼了,如果不疼了就說明復(fù)位成功,不行就再次復(fù)位。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      操屄黄色视频 | 激情婷婷五月天 | 91久久久久久久久 | 北条麻妃中文字幕黄色片子 | 电影91久久 | 一道本高清无码在线看 | 在线亚洲免费视频二 | 亚洲无码视频手机免费观看在线观看 | 自拍偷拍无码 | 久操视频免费看 |