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• 骨質(zhì)疏松的常用治療藥物

  骨質(zhì)疏松是一個(gè)多發(fā)的常見的疾病，隨著年齡的增加，發(fā)病的這個(gè)人數(shù)比率，不斷的增高，到了七八十歲，女性大多數(shù)百分之七八十，八九十的病人都有骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松的藥物治療分為中藥和西藥，在西藥上它主要是分為三類，一個(gè)是直接補(bǔ)鈣劑；再一個(gè)補(bǔ)充促進(jìn)鈣吸收的藥物，如骨化三醇，活性維生素D；還有就是減少鈣流失的藥物，如降鈣素還有二膦酸鹽類的藥物。中成藥里頭有骨疏康、金天格、筋骨通，很多藥物是調(diào)節(jié)骨代謝的。任何藥物的應(yīng)用，都有一定的適應(yīng)癥，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，平時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，還有多曬太陽。

  

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  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 14067次

• 治療失眠的最好方法

  治療失眠最好的方法，也是經(jīng)常詢問我的患者的常見的一個(gè)問題，我的患者經(jīng)常都會(huì)說就是安眠藥，安眠藥的效果是最好的，因?yàn)樗酝曛?，就可以?dāng)晚就可以睡覺了，可是我想跟我們的朋友說，治療失眠最好的方法，不是我們西藥的安眠藥，因?yàn)樗@個(gè)藥會(huì)出現(xiàn)這種成癮性，將來的量越吃越大，而且停藥非常困難，而最好的方法還在于我們的失眠的認(rèn)知行為療法，這個(gè)療法是要強(qiáng)調(diào)，要讓失眠的患者懂得失眠的原因是什么，為什么會(huì)出現(xiàn)失眠，同時(shí)要消除失眠的一種恐慌的情緒。我們一般會(huì)告訴病人，采用這種失眠的限制療法，強(qiáng)調(diào)要讓病人固定時(shí)間上床睡覺，固定時(shí)間起床，就即便是一宿不睡覺的話，也要固定時(shí)間起床，比如說我經(jīng)常讓病人在早上6點(diǎn)起床，晚上10點(diǎn)來睡覺，那如果發(fā)現(xiàn)這個(gè)病人入睡很困難，那樣的話你可以起來看一看書，或者是背背英語單詞，做一些枯燥的一些活動(dòng)，那有困意之后再上床睡覺，然后6點(diǎn)鬧表給他鬧醒，就固定時(shí)間來起床，這樣的話有助于緩解失眠的病人，入睡困難、時(shí)睡時(shí)醒、早醒這樣幾個(gè)方面的問題，這是最好的一個(gè)失眠的一個(gè)療法，其次就是我們中醫(yī)藥的一些技術(shù)，這些中藥技術(shù)包括了，辨證論治的一些湯藥，還有針刺、推拿、刮痧的治療等等，熏洗，外用這些方法，穴位貼敷，那這些方法主要就是它的副作用，相對(duì)來說比較少，我們叫它的失眠的一個(gè)綠色療法，效果還是很好的，而不是單純的服用一個(gè)安眠藥來解決問題。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 118425次

• 哪些體育項(xiàng)目癲癇患者不宜參加?
  通常有如下幾種：(1)攻擊性、沖撞性、對(duì)抗性強(qiáng)的體育活動(dòng)。這一類體育活動(dòng)方式最容易導(dǎo)致外傷，形成人身傷害，還會(huì)由于運(yùn)動(dòng)方式過于激烈，引起發(fā)作。(2)劇烈的個(gè)人鍛煉方式。如快速奔跑、長距離大運(yùn)動(dòng)量奔跑、游泳等。這些活動(dòng)或鍛煉方式，會(huì)突然加快心動(dòng)速度，也會(huì)造成短暫缺氧，大運(yùn)動(dòng)量鍛煉，能造成患者體力上的消耗，呼吸過度，從而誘發(fā)發(fā)作。(3)長時(shí)間用腦的活動(dòng)方式。這些活動(dòng)，癲癇患者有些不宜參加，比如下圍棋，往往容易造成用腦過度，有些則應(yīng)加以節(jié)制，比如下象棋。在這些活動(dòng)過后，要盡快做些體力活動(dòng)，進(jìn)行調(diào)節(jié)。
  語音時(shí)長 1:12”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-08-15 2578次

• 冠心病康復(fù)宜做哪些體育項(xiàng)目
  1.步行，以步行為鍛煉項(xiàng)目，每次可散步45到60分鐘或者是每日步行1000到2000米，中間穿插快速步行以每分鐘一百步以上的快速步行，可以使心率達(dá)100至110次每分，步行時(shí)要步幅均勻、步態(tài)穩(wěn)定、呼吸自然、防止跌跤。2.慢跑，慢跑時(shí)應(yīng)該先做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，穿合腳的運(yùn)動(dòng)鞋，跑步時(shí)應(yīng)該保持輕松的步伐，注意地面和周圍的環(huán)境防止失足跌傷，慢跑中可以交叉進(jìn)行步行，跑步完了可以進(jìn)行緩步慢行或者是做肢體活動(dòng)體操等動(dòng)作。3.騎自行車鍛煉時(shí)，應(yīng)將車座高度和車把彎度調(diào)好，行車中保持身稍微向前傾避免用力握把，已在運(yùn)動(dòng)場內(nèi)鍛煉，如有條件可以應(yīng)用功率自行車在室內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，它的優(yōu)點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)量標(biāo)準(zhǔn)，便于觀察比較。4.游泳，體力比較好原來會(huì)游泳而且有條件的可以堅(jiān)持長期的從事這項(xiàng)體育鍛煉，但應(yīng)該做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，并應(yīng)該避免運(yùn)動(dòng)時(shí)間過久，以防止肌肉痙攣。其他的鍛煉項(xiàng)目還有太極拳、體操以及氣功等，可以根據(jù)自己的具體情況適當(dāng)?shù)倪x擇。
  語音時(shí)長 1:46”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-07 1004次

• 冠心病康復(fù)宜做哪些體育項(xiàng)目
  患有冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的患者，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于疾病的環(huán)節(jié)也是有一定的幫助的，可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、散步、游泳，這些都是可以的。適量的運(yùn)動(dòng)，可以控制體重、降低血脂、緩解動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)于冠心病是有好處的。但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免增加心肌氧耗。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-26 1402次

• 失眠的常用治療方法有哪些
  病情分析：第一種治療方法是采用藥物治療，主要是給患者使用鎮(zhèn)靜催眠類的藥物進(jìn)行干預(yù)。第二種治療方法是心理治療，很多患者是有焦慮、抑郁情緒的，可以同心理醫(yī)生溝通。另外，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣也很重要。意見建議：建議患者平時(shí)要放松心情，消除對(duì)失眠的恐懼。如果是入睡困難為主，可以適當(dāng)?shù)姆眯滦偷姆潜蕉款愃幬?，?duì)于縮短入睡時(shí)間，還是有不錯(cuò)效果的。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-12 1403次

• 治療失眠常用的驗(yàn)方有哪些
  治療失眠的常用驗(yàn)方如下：方一：組成，炒酸棗仁十克，麥門冬六克，遠(yuǎn)志三克。功效，養(yǎng)陰安神，清心除煩。主治，用于虛煩失眠、心悸等。用法，水煎，晚上睡前服用。方二：組成，酸棗樹枝連皮三十克，丹參十二克。功效，寧心安神，活血養(yǎng)血。主治，用于心煩、血瘀所致的頭痛、失眠等。用法，水煎1到2小時(shí)，于午休時(shí)和晚上臨
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 242次

• 治療失眠常用的耳穴有哪些
  耳穴壓豆可以治療失眠。常用的穴位有神門，皮質(zhì)下，心，交感，肝等穴位，而且需要進(jìn)行辨證選穴治療。比如說患者肝火比較旺，屬于肝郁化火導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的話，可以選擇皮質(zhì)下，神門，心，交感，肝，耳窩上，三焦等穴位。若患者屬于痰熱內(nèi)擾導(dǎo)致出現(xiàn)失眠，可以采用皮質(zhì)下，神門，心，交感，胃，膽肺，脾等穴位。若患者屬于
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 885次