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第三階段功能鍛煉(術(shù)后11天至1個(gè)月)：此時(shí)，患者疼痛已經(jīng)減輕或消失，假體周?chē)募∪夂晚g帶開(kāi)始修復(fù)，以離床訓(xùn)練為主。但非骨水泥型假體的患者訓(xùn)練應(yīng)在15天以后進(jìn)行。

①臥位外展：仰臥位，下肢伸直外展，每天120次左右。

②臥位到坐位訓(xùn)練：雙手撐起，患肢外展，利用雙手和健腿支撐力將患肢移至床邊，每天30次左右。

③坐位到站立、扶拐訓(xùn)練：患者移至床邊，健腿先著地，患肢后觸地，拄雙拐，利用健腿和雙拐支撐力站立，開(kāi)始訓(xùn)練站立2分鐘即可，以防止體位性低血壓，以后逐漸增加。

④站立到扶拐行走的訓(xùn)練：患肢不負(fù)重，扶拐行走時(shí)必須有陪護(hù)人員保護(hù)，以免發(fā)生意外，時(shí)間根據(jù)患者體力而定，一般每次不超過(guò)15分鐘，每天3次。

人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后第三階段功能鍛煉怎么做