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• 消化不良如何調(diào)理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔(dān)，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲?、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進(jìn)蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當(dāng)?shù)淖⒁膺\(yùn)動，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 36612次

• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 34630次

• 小兒消化不良能吃南瓜
  首先需要明確消化不良的情況是非常常見的胃腸道癥狀，消化不良是一個比較綜合的概念，消化不良又包括了很多的癥狀，例如舌苔比較厚，口氣比較重，大便異常，例如大便偏稀，大便黏液，大便比較臭或者大便干燥等等，這樣的情況一般都會影響食欲，導(dǎo)致食欲不振或者有明顯的腹痛、腹脹等表現(xiàn)。出現(xiàn)小兒消化不良的時候飲食方面需要特別的注意，注意少吃生冷、油膩、不易消化的食物，同時注意一次進(jìn)食量也不要太多，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良的癥狀加重，消化不良有可能會導(dǎo)致孩子食欲不振或者乏力精神不振等。飲食方面注意就是清淡飲食為主，可以吃點(diǎn)容易消化的食物，如果孩子不吃也不要強(qiáng)喂，避免孩子更加厭惡，可以少吃多餐，逐漸增加食物量，補(bǔ)充能量，可以配合吃點(diǎn)改善消化的中成藥，這樣的藥物在藥店也是比較多的。
  語音時長 1:35”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-08-14 4612次

• 消化不良能吃南瓜嗎
  消化不良的患者是可以吃南瓜的，南瓜能夠改善消化不良的一些癥狀。南瓜也就是我們常說的窩瓜，窩瓜中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素以及各種礦物質(zhì)。而且南瓜中的胡蘿卜素含量也是非常豐富的，南瓜中還含有大量的果膠，果膠具有保護(hù)胃黏膜，使胃腸道免受粗糙食物的刺激，從而能夠促進(jìn)潰瘍的愈合。而且南瓜所含有的成分，還能夠促進(jìn)膽汁的分泌，從而促進(jìn)消化。另外，南瓜中含有豐富的膳食纖維，一方面可以吸水膨脹使糞便軟化；另一方面還能夠加快胃腸道的蠕動，進(jìn)而促進(jìn)消化和吸收。所以說，消化不良的患者非常的適合多吃一些南瓜。
  語音時長 1:37”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 6765次

• 消化不良能吃蝦嗎
  蝦是可以吃的，消化不好的話,平時不要吃太硬的食物和太沉的,比如紅薯一類的食物.盡量喝點(diǎn)稀的食物,適當(dāng)?shù)氖卟?吃飯時要細(xì)嚼慢咽,也有助于消化的,多參加體育鍛煉,同時服用保和丸.也可以喝點(diǎn)酸奶，通過乳酸菌增加胃動力。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-25 3303次

• 消化不良能吃山楂嗎
  消化不良這種情況是可以選擇吃山楂或者是化積口服液來，幫助改善不適的癥狀。平時一定要多注意休息，避免著涼，必要的時候要去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查。 在飲食上一定要多注意控制，少吃多餐，不要吃辛辣，油膩，刺激性的食物。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-26 2702次

• 消化不良能吃南瓜嗎
  消化不良的患者是可以吃南瓜的，南瓜能夠改善消化不良的一些癥狀。南瓜也就是我們常說的窩瓜，窩瓜中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素以及各種礦物質(zhì)。而且南瓜中的胡蘿卜素含量也是非常豐富的，南瓜中還含有大量的果膠，果膠具有保護(hù)胃黏膜，使胃腸道免受粗糙食物的刺激，從而能夠促進(jìn)潰瘍的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 335次

• 消化不良能吃蛋糕
  消化不良建議不要吃蛋糕為好，因?yàn)榈案獗容^油膩，不易消化，所以消化不良患者最好是不要吃蛋糕。消化不良平時要保持營養(yǎng)均衡，飲食要清淡易消化一些，保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類，需要細(xì)嚼慢咽不要狼吞虎咽。避免食用的食物，避免精致的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、番茄、青椒
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 306次