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• 高血脂食療方法

  高血脂是一個(gè)生活方式病和不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，尤其是年輕人吃的魚(yú)肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物等等，這些吃得過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致高血脂。再有就是運(yùn)動(dòng)量非常的少會(huì)過(guò)度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當(dāng)中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對(duì)血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚(yú)肉等等?；蛘叱砸恍┖?、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 6781次

• 胃潰瘍食療方法

  胃潰瘍的食療我們分為方式和方法，方式就是標(biāo)準(zhǔn)的生活方式、飲食一定要節(jié)律，不能暴飲暴食，每天三頓飯到點(diǎn)一定要去吃飯，不能飽一頓饑一頓，這樣不僅不助于潰瘍的愈合，反而會(huì)導(dǎo)致潰瘍的加重。那么方法包括一些飲食可以吃，哪些不能吃？可以吃的，包括我們傳統(tǒng)上最常吃的小米粥、面條，這些是可以促進(jìn)潰瘍愈合的。但是有一些食物，包括辣椒、生姜、生蒜，這些食物是不能吃的。如果長(zhǎng)期喜歡吃生姜的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)潰瘍病越來(lái)越重，有些人喜歡吃生蒜，我們這個(gè)地方好多人喜歡用吃生蒜來(lái)預(yù)防癌癥的發(fā)作，但是生蒜里邊有辣椒素，不僅是刺激胃黏膜，還可以導(dǎo)致潰瘍的加重，還不能飲酒、不能喝濃咖啡，也不能吃一些生冷的食物，剛從冰箱里邊拿出來(lái)的食物，一定要放一段，讓它暖一暖在下胃！

  

  01:26
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-20 4499次

• 寶寶上火咳嗽食療方法
  ?一，梨加冰糖加川貝，把梨靠柄部橫斷切開(kāi)，挖去中間核后放入23粒冰糖，5至6粒川貝，,把梨拼對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃，此方有潤(rùn)肺，止咳，化痰的作用。二，煮蘿卜水，洗凈，切四五片薄片放入小鍋內(nèi)，加大碗水放入火上燒開(kāi)，再改用小火煮5分鐘即可，等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽，鼻干咽燥，干咳少痰的效果是不錯(cuò)的，兩歲以?xún)?nèi)的寶寶收到的效果更好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-06 8306次

• 咳嗽食療方法
  感冒咳嗽的時(shí)候，剛開(kāi)始可以表現(xiàn)成干咳，疾病恢復(fù)期可以表現(xiàn)為有痰，這個(gè)時(shí)候除了藥物治療，用止咳化痰的藥以外，還可以適當(dāng)?shù)呐浜鲜澄锆煼?。一般感冒的時(shí)候，不能吃油膩、刺激性、涼的東西，否則有可能會(huì)造成氣管分泌物增加，痰多，加重咳嗽，以清淡飲食為主，可以多喝水，尤其是要多吃新鮮的蔬菜水果，不能吃太甜的水果。食療的方法為：取雪梨一個(gè)，里面加川貝三到五粒，蒸籠二十分鐘以后就可以喝湯、吃梨肉即可，這也是一種治療方法，有化痰止咳作用。建議在平常的生活當(dāng)中要多喝水，注意休息，多吃一些潤(rùn)肺的食物，如梨、蘋(píng)果、香蕉等，日常生活也可以多參加體育鍛煉，來(lái)增強(qiáng)身體體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  梁霄 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 23558次

• 咳嗽食療方法是什么
  如果是風(fēng)寒引起的咳嗽，我們可能用一些祛風(fēng)散寒這種方法，老百姓有的時(shí)候比如我們常用的食療的像生姜。生姜如果是寒咳，那我們切片生姜含在嘴里面，那樣的話(huà)可能會(huì)有幫助。生姜配白蜜，這樣來(lái)熬水來(lái)含咽，這樣的話(huà)也會(huì)有幫助。不要吃辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，不要過(guò)于勞累，要適當(dāng)?shù)娜?hù)外鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)，平時(shí)要多吃新鮮水果蔬菜補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)免疫力，不要有太多壓力，要多與身邊人交流，放松自己，要有樂(lè)觀(guān)的心態(tài)等等。
  劉勇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 3101次

• 肛瘺食療方法
  病情分析：第一，多吃含有膳食纖維的蔬菜，多吃水果，比如說(shuō)芹菜，紅薯，芋頭，山藥，木耳，金針菇，獼猴桃，火龍果，蘋(píng)果，香蕉，梨等等，這樣可以保持大便老化，排便順暢。第二，避免辛辣刺激飲食，比如辣椒花椒，避免油膩飲食，避免產(chǎn)氣過(guò)多，黏性太強(qiáng)的飲食，避免生冷堅(jiān)硬飲食。因?yàn)椴还苁谴蟊愀山Y(jié)還是頻繁的腹瀉都容易誘發(fā)肛瘺的炎性反應(yīng)。意見(jiàn)建議：肛瘺除了食療以外，其實(shí)還有很多注意事項(xiàng)，比如說(shuō)避免飲酒，避免長(zhǎng)時(shí)間的蹲坐，避免熬夜，避免過(guò)度勞累。肛周要經(jīng)常進(jìn)行溫?zé)崴?。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-13 1201次

• 風(fēng)熱感冒咳嗽食療方法
  風(fēng)熱感冒咳嗽食療方法通常有川貝燉雪梨、梨子粥等，這些食療具有很好的清熱潤(rùn)喉、止咳化痰的效果，可以緩解由風(fēng)熱感冒所引起的咳嗽癥狀。風(fēng)熱感冒是由外感風(fēng)熱所引起的普通感冒，患者通常會(huì)有發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹、頭痛、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、咳痰、痰黃而粘、鼻塞流黃鼻涕等癥狀?；颊咴谑褂檬朝煼椒ň徑獍Y狀時(shí)，也可在醫(yī)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-24 764次

• 風(fēng)熱感冒咳嗽食療方法
  風(fēng)熱感冒咳嗽是常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病，表現(xiàn)為惡寒輕、發(fā)熱重，咳嗽伴有黃痰。治療時(shí)除藥物治療外，食療也起到重要的輔助作用。以下將詳細(xì)介紹風(fēng)熱感冒咳嗽的食療與藥物治療方法。食療方面，患者可選擇具有清熱潤(rùn)肺功效的食物。首先是川貝燉雪梨，雪梨清肺止咳，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次