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• 腦記憶力下降怎么辦

  如果說(shuō)我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，自己會(huì)出現(xiàn)這種，腦記憶力下降的情況，首先我們要來(lái)醫(yī)院，進(jìn)行一下相關(guān)的檢查，因?yàn)檫@種記憶力下降，我們還是推薦患者，要早期發(fā)現(xiàn)早期的診斷，然后早期的治療，如果說(shuō)到醫(yī)院里檢查以后，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，我們有一些器質(zhì)性的病變，我們可以通過(guò)以下的方式，來(lái)改善我們的記憶力，首先我們要多鍛煉、多用腦，因?yàn)槟X細(xì)胞是越用越靈活，越用越好的，這樣多用腦，才能保持腦細(xì)胞的年輕。

  

  01:09
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 4770次

• 記憶力下降怎么辦

  這是一個(gè)在門(mén)診經(jīng)常會(huì)被病人問(wèn)到的問(wèn)題，如果出現(xiàn)了記憶力下降，我們就要看記憶力下降是一個(gè)什么樣的起病方式出現(xiàn)的。如果是這種急性的，突發(fā)的記憶力的下降，而且記憶力的下降程度比較嚴(yán)重，那么我們就一定要來(lái)醫(yī)院及時(shí)地就診，最好建議患者直接到急診就診。如果這種記憶力下降是比較緩慢的，循序漸進(jìn)的一個(gè)過(guò)程，持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，那么我們建議患者還是來(lái)門(mén)診進(jìn)行進(jìn)一步的相關(guān)檢查。這種慢性記憶力的原因也是非常多的，我們要到門(mén)診進(jìn)行相關(guān)的血液檢查、影像學(xué)檢查，以及其他的量表檢查，來(lái)明確病因。

  

  01:16
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 5656次

• 記憶力下降怎么辦
  如果是因?yàn)榘柎暮Ｄ∫鸬挠洃浟ο陆?，建議采取以下的治療辦法：第1點(diǎn)，平時(shí)一定要注意多看書(shū)，多學(xué)習(xí)，盡量掌握一些新知識(shí)，掌握一些新技能，這樣可以增加大腦的知識(shí)儲(chǔ)備，對(duì)于改善記憶力下降，延緩病情的進(jìn)展是有一定的作用的。第2點(diǎn)，要注意多從事戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，特別是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，可以改善大腦的血液循環(huán)，對(duì)于改善記憶功能減退也有重要的作用。第3點(diǎn)，必要時(shí)可以在醫(yī)生的建議下服用一些膽堿酯酶抑制劑、谷氨酸受體拮抗劑進(jìn)行治療，對(duì)于改善阿爾茨海默病引起的智能減退是有一定的幫助的。除此之外，保持規(guī)律的生活方式、控制血壓血糖、多和別人交流、保證睡眠也很重要。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-02-10 1988次

• 記憶力下降怎么辦
  第1點(diǎn)，如果是因?yàn)榘柎暮Ｄ∫鹆擞洃浟ο陆担ㄗh一定要及時(shí)就診，可以服用膽堿酯酶抑制劑進(jìn)行治療。這一類(lèi)藥物能夠提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)乙酰膽堿的含量。對(duì)于延緩記憶力下降，能起到一定的幫助作用。阿爾茨海默病的患者平時(shí)要多接觸新事物，多看書(shū)，多看報(bào)紙，增加大腦的知識(shí)儲(chǔ)備。平時(shí)多參加戶(hù)外的體育運(yùn)動(dòng)，多和別人溝通交流。第2點(diǎn)，如果患者是因?yàn)閴毫^(guò)大、長(zhǎng)期睡眠不好，引起的記憶力減退，要注意放松心情，不要過(guò)于的焦慮緊張，保證充足的睡眠。如果存在睡眠障礙，可以適當(dāng)?shù)姆么呙哳?lèi)藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-28 2101次

• 腦記憶力下降怎么辦
  病情分析：每天早晨早些起床，到戶(hù)外鍛煉身體一小時(shí)。晚上要早些睡覺(jué)，最晚不要晚于十點(diǎn)。多與別人溝通，多參加娛樂(lè)活動(dòng)。放松精神，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的情緒。意見(jiàn)建議：平時(shí)可以用麥冬泡水喝，飲食方面常吃滋陰補(bǔ)腎的黑木耳，黑芝麻，應(yīng)少吃寒涼性質(zhì)的食物，多吃牛，羊等溫?zé)嵝允?。每天不低于兩小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)不要?jiǎng)幽X子，運(yùn)動(dòng)時(shí)什么也別想。一般五天后，記憶力下降就會(huì)有所改善。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 2201次

• 記憶力下降了怎么辦
  病情分析：記憶力下降可能是生理性衰老引起，也可能是大腦病變導(dǎo)致。對(duì)于生理性衰老引起的記憶力降低，可以通過(guò)營(yíng)養(yǎng)藥物補(bǔ)充和大腦的記憶訓(xùn)練來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。對(duì)于病變引起的記憶力降低，需要對(duì)原發(fā)病進(jìn)行檢查治療，才能緩解記憶力降低的問(wèn)題。意見(jiàn)建議：建議首先給患者調(diào)整心態(tài)，避免過(guò)度的煩躁和焦慮，防止進(jìn)一步影響腦功能。積極配合醫(yī)生的治療，在進(jìn)行藥物治療同時(shí)輔助記憶訓(xùn)練。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-09-13 1604次

• 記憶力下降怎么辦？
  日常生活中，每個(gè)人都可能會(huì)出現(xiàn)記憶力下降的情況，那遇上這種情況該怎么辦呢？要解決這個(gè)問(wèn)題，我們得先分析一下為什么會(huì)出現(xiàn)記憶下降。通常記憶下降的原因有以下幾點(diǎn)：01年齡增長(zhǎng)記憶有個(gè)曲線，從出生開(kāi)始，隨著年齡增長(zhǎng)記憶力會(huì)逐漸增強(qiáng)，但到了20~30歲以后，記憶力就會(huì)緩慢下降（見(jiàn)圖1）。當(dāng)然這種記憶變化的曲
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2018-08-21 17920次

• 頭暈記憶力下降怎么辦
  如果頭暈記憶力下降，要先保證充足的睡眠，每天盡量睡夠7-8小時(shí)，讓大腦得到充分休息。日常飲食要均衡，多吃富含維生素B族、膽堿的食物，像全麥面包、雞蛋等?？梢赃M(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)，減少壓力，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、和朋友聊天來(lái)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次