我們知道，在日常生活中，很多人都會(huì)出現(xiàn)頭暈，而這并不是顱腦疾病導(dǎo)致的，往往是由于屈光不正導(dǎo)致的，并且屈光不正導(dǎo)致的頭暈，跟長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦長(zhǎng)時(shí)間熬夜有很大的關(guān)系，所以平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生。
當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，我們的眼睛調(diào)節(jié)能力就會(huì)增強(qiáng)，而這種情況下就容易出現(xiàn)屈光不正性的頭暈，所以一定要每隔半個(gè)小時(shí)向遠(yuǎn)處眺望一下，多看一些綠色的植物，這樣可以使眼部的肌肉得到充分的放松，當(dāng)然也可以用一下緩解眼睛疲勞的滴眼液。
現(xiàn)在最常用的是七葉洋地黃雙苷滴眼液，這個(gè)效果也不錯(cuò)，也可以適當(dāng)做一下眼部的熱敷或者按摩，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，平時(shí)一旦出現(xiàn)頭暈，最好還是閉眼休息，千萬不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼損害非常大。
