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• 備孕期間不能吃什么

  備孕期間可以正常飲食，跟平時一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣的復(fù)合維生素，要注意的是里面應(yīng)該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因為疾病需要服用藥物的時候，要注意想一想自己有沒有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個女性的月經(jīng)周期為一個月，那么她是在末次月經(jīng)后的半個月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個月后就不會來月經(jīng)了，也就是我們說的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過5天不來，我們說是停經(jīng)35天了，那其實(shí)她已經(jīng)受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。

  

  01:21
  牛戰(zhàn)琴 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-09 4919次

• 痛風(fēng)期間能不能性生活

  其實(shí)性生活的情況，跟痛風(fēng)是沒有關(guān)系的，是不影響的。但是在痛風(fēng)治療時，在急性期，關(guān)節(jié)非常疼痛的時候，盡量避免一些劇烈的活動。在緩解期的時候，我們的生活基本上是不受影響的，包括我們的運(yùn)動，平常的生活、工作，包括性生活都是不受影響的。但是我們?yōu)榱烁玫卣{(diào)節(jié)生活的質(zhì)量，痛風(fēng)還是要規(guī)律的治療，不讓痛風(fēng)出現(xiàn)急性發(fā)作，在緩解期爭取把尿酸控制好，這才是提高生活質(zhì)量的最好的途徑。

  

  01:10
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 38366次

• 備孕期間能不能健身
  女性在備孕期間可以參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，但是運(yùn)動不要過于劇烈，比如說可以參加快走，慢跑，瑜伽，游泳等體育運(yùn)動，合理的增加體育運(yùn)動也有利于備孕，但是一定要注意運(yùn)動量不要過大，不要過于激烈。備孕期間也要保證足夠的營養(yǎng)，需要多吃一些富含蛋白質(zhì)的飲食，比如說瘦肉，雞蛋，牛奶等，這些食物中有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對于備孕非常有好處。再就是在備孕期間一定要注意增加休息時間，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜等情況的發(fā)生，再就是要保持良好的情緒，不要過于緊張以及焦慮。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-08 3690次

• 備孕期間喝紅茶好嗎
  備孕期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t茶的，紅茶富含有咖啡堿、鈣、磷、鎂、鉀等微量元素，胡蘿卜素、亮氨酸、谷氨酸等多種營養(yǎng)元素。適量的喝紅茶具有生熱暖腹，溫胃驅(qū)寒，消食開胃的功效，適合于脾胃虛弱的人或者體質(zhì)偏寒的人飲用。但是不能大量的飲用，因為茶葉中含有咖啡因，如果過多的食用，會刺激大腦皮質(zhì)，興奮神經(jīng)中樞，這樣就會影響睡眠，影響懷孕。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-05 3127次

• 備孕期間能不能喝紅茶
  病情分析：備孕期間可以少量的喝紅茶，最好喝淡茶，不要喝濃茶。紅茶中含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分，每天喝少許淡紅茶，促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化頗有好處，適當(dāng)喝點(diǎn)紅茶有暖胃效果。正常飲用不會影響到生育，女性在備孕期間首先需要注意補(bǔ)充葉酸片，可以有助于預(yù)防懷孕以后胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生，在這個期間也需要注意飲食作息要有規(guī)律，避免勞累或者是熬夜，可以注意營養(yǎng)均衡，平時可以多吃新鮮的蔬菜和水果，以防止出現(xiàn)上火，也要注意避免喝酒以及被動吸煙，在備孕階段也要注意心情放松，避免壓力過大，以免影響到排卵。意見建議：在備孕期間可以經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動，增強(qiáng)自身的免疫功能，備孕期間如果出現(xiàn)月經(jīng)延遲，要盡早到醫(yī)院查明是否懷孕。
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2020-06-19 3303次

• 備孕期間喝紅茶好嗎
  病情分析：女性在備孕期間不建議喝紅茶，紅茶中含有茶多酚容易與體內(nèi)的鐵結(jié)合形成鞣酸鐵，會導(dǎo)致體內(nèi)的血紅蛋白降低，出現(xiàn)貧血的情況，如果與鈣結(jié)合形成鞣酸鈣會引起便秘的。意見建議：在備孕期間建議多喝一些牛奶，果汁，溫開水等，多吃新鮮的蔬菜，水果，這樣可以為機(jī)體提供營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)，備孕期間也要保證充足的睡眠，不要勞累。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-19 1503次

• 備孕期間能不能吃鴨
  備孕期間是可以吃鴨肉的，鴨肉并不會影響懷孕。鴨肉營養(yǎng)豐富，容易消化，含有b族維生素及維生素E能夠抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰老，而且鴨肉中含有豐富的煙酸，煙酸是構(gòu)成人體兩種重要輔酶的成分之一，對于心肌梗死等心臟疾病患者有保護(hù)的作用。女性吃鴨肉對身體是有益處的，在備孕期間不要吃辛辣刺激性寒涼
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 792次

• 備孕期間能不能吃杏仁
  備孕期間是可以吃杏仁的，吃杏仁并不會影響備孕，杏仁營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，人體所需要的多種微量元素，維生素，可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫能力，女性適當(dāng)?shù)某孕尤蕦ι眢w是有益處的。在備孕期間可以多吃干果類食物，富含蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜，水果，這些可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，也有利于發(fā)育。在備孕期間，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 613次