<sup id="scpux"></sup>

    月經(jīng)期間如何緩解疼痛

    00:00
    01:17

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    首先建議女性的朋友,在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候一定要做好保暖的工作,不能著涼,同時(shí)也不要過(guò)于勞累,一旦出現(xiàn)了疼痛的癥狀時(shí),可以用熱水袋或熱毛巾做熱敷,同時(shí)做腹部輕柔的按摩,還要多喝溫開(kāi)水。

    往往來(lái)月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)疼痛,大多都是痛經(jīng)的癥狀,但如果疼痛特別劇烈,建議一定要去正規(guī)的醫(yī)院婦科詳細(xì)的檢查,排除各類(lèi)婦科炎癥的可能,同時(shí)女性朋友月經(jīng)期間一定要保持愉悅的心態(tài),適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),飲食上不要吃辛辣刺激的食物。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      日本老熟妇| 精品人妻一区二区乱码 | 三级黄色毛片 | 性爱18p | 精品久久久国产 | 免费一级黄色录像 | 黄色性爱视频在线播放 | 国产精品久久久久久69 | 午夜福利无码视频 | 欧美久久免费观看 |