<sup id="scpux"></sup>

    懷孕水腫吃什么消腫

    00:00
    1:20

    醫(yī)生主講實錄

    懷孕水腫可以進食足量的蔬菜,水果來進行消腫,蔬菜和水果中含有人體必須的多種維生素和微量元素,它們可以提高機體抵抗力,加強新陳代謝,還具有解毒利尿等作用。

    準媽媽每天不應忘記進食蔬菜和水果,由食物中攝取維生素b1或補充維生素b群,富含維生素b1的食物包括酵母,肝臟,全谷類如糙米,黃豆,莢豆類,小麥胚芽,馬鈴薯,其中以動物性來源利用率較高,但以飲食攝入量來看,植物性來源為平常攝取維生素b1的主要途徑。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      色94色欧美setu | 国产精品久久久久久高潮 | 中文字幕无码A | 中文字幕三级片在线观看 | 豆花视频在线观看免费 | 宫日日日干干干av | 日韩高清无码123 | 青娱乐在线视频网站 | www.avzaixian | 国产3p视频 |